跟着青春期的降临，孩子遇事不能控制心情，爱发脾气，一点小事就简单怒气冲冲，大发雷霆。青少年的自控才能差，因而，爸妈应该加倍留意调查孩子的心情，在协助孩子控制心情方面多下时间。详细应该怎么做呢?
1、爸妈应该协助孩子从思想上知道浮躁的损害
爸妈要让孩子从思想上知道到浮躁的损害，告知他浮躁不但会损伤朋友，阻碍学习，还会损伤身体，是一种不良的特性质量，在他现在的交际范围内，应该多加留意。例如，告知他:“由于一件小事大发脾气，会让人对你形象大打折扣，也很可能损伤他人。”
2、爸妈要加强本身涵养的培育
爸妈要教育孩子开阔胸怀，心态平缓，坚持头脑冷静，不要锱铢必较，学会大度，忍让，一起爸妈也要给孩子做典范，耳濡目染地影响孩子。假如遇到工作爸妈也是烦躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。
3、爸妈要对孩子进行心思练习
爸妈能够让孩子用标签常常提示自己，在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提示自己，改掉发火的缺点，或许在怒气上涌而没有发生之时，心里默念“必定要冷静”、“不发火”之类的话，也能在必定程度上平缓自己的心情。
4、爸妈应给孩子适度的爱
爸妈对孩子不要盲目溺爱，特别是独生子女家庭，对孩子唯命是从，全部以孩子为中心，把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上，爸爸妈妈施以孩子太多的溺爱并不是一件功德，从小在溺爱中生长起来的孩子特性自私，没有自己处理人际关系的才能，对其生长是极为晦气的。