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大学生心理[大学生心理健康心得体会]

2021-12-28 05:27:58青少年心理53

作者:周丽欣 、律海燕(均为承德护理工作学院副教授)

近年来,一些高校呈现大学生自我损伤,乃至自杀事情。这些悲惨剧令家长痛心,引社会重视。深究形成这种悲惨剧的原因,有一个共同点,那就是学生的心思健康呈现了问题。为此,笔者以为高校要完结“为党育人、为国育才”的历史使命,就有必要从本校实践动身,实在加大投入,加强学生心思健康教育。

一、加强大学生的心思健康教育势在必行

本年上半年,笔者地点的心思教研室进行了一项抗挫才能测验,随机抽取大学一二三年级学生各100人进行查询,问卷从正反两方面规划30个对学生心思有直接影响的问题。成果显现,心思接受才能低,常有挫折感的占7% ;心思接受才能一般,虽能接受一些压力,但遇到大的冲击,就简单产生心思危机的占41% ;心思接受才能强,能在各种艰苦环境里坚持旺盛斗志的占52%。这些数据阐明有近对折学生相对简单产生心思健康问题,假如不加以引导、进步其抗挫才能,就有或许产生悲惨剧。也能够看出,加强大学生的心思健康教育非常重要和必要。

加强大学生心思健康教育是社会进步的年代要求。教育部早在2011年就印发《一般高等校园学生心思健康教育课程教育基本要求》,2018年又印发《高等校园学生心思健康教育辅导大纲》。可见,为契合社会进步的年代要求,高校有必要要加强大学生心思健康教育。

加强大学生心思健康教育是校园展开的实践需求。当时,大部分高校都存在学生工作难、竞赛压力大等问题。假如再出学生轻生乃至违法事情,必然影响校园的知名度和美誉度,在同类同级校园中竞赛力就会显着下降,然后影响校园展开。

加强大学生心思健康教育是学生生长的内涵需求。心思健康教育是大学生进步心思素质、促进身心健康展开最重要最直接的途径。一切大学生都期望自己身心健康,可从问卷来看,现在的学生或多或少、或轻或重都存在一些心思健康问题,具有必定的潜在风险。

二、大学生心思健康问题的体现及成因

查询计算标明,大学生心思健康问题与性别、所学专业的联系并不大,与家庭状况、祖辈身份、精神状况、品质特征联系严密。具体体现在学习环境改动、学业受挫、爱情失利、人际联系严峻等方面,可大体归为以下几类。

环境改动引起的心思不适。今世大学生大多是独生子女,在家人的过度关爱中长大,往往难以换位考虑和了解他人。进入大学,不少人不能很快学会自理和习惯集体生活,便会产生自卑、困惑、无助等心思问题。还有一些学生从乡村到城市,因为生活习惯、生活环境等多方面的不习惯,或许产生自卑、冷酷、孤僻等心思问题。

学业受挫带来的焦虑心思。从高中到大学,许多学生由高中的严峻状况到大学的放松状况,忽然失掉学习方针和方向,有时会呈现逃课、逃学现象,导致学习成绩下降乃至挂科。学业的受挫,自傲的缺失,从而就会产生焦虑心思。随之,来自过级考试、工作证书考试等方面压力,导致一些学生处于超负荷状况,加剧学生严峻、焦虑等症状。

爱情问题带来的困惑烦恼。大学生爱情问题是不可防止的,但因为心思和生理的不完全老练,缺少生活经验,因青春期的激动,也会呈现婚前性行为、校园同居等现象,引起严峻、忧虑、惊骇、焦虑等心思问题。或许因抱负的爱情观与实践状况产生对立,而堕入苦楚、怅惘、低沉之中,乃至情感决裂后产生报复心思。因没有爱情而变得难耐孤单、烦躁、心情不定的状况也经常呈现。

人际联系问题导致孤单心思和自我关闭。大学里,来自全国各地的学生走到了一同,不同的风俗习惯常会导致人际联系呈现问题,处理欠好就会产生孤单心思。一些大学生宁可在网络里倾诉,也不愿意和同学往来,更不愿意在世人面前说话,在实践中关闭自我。

三、加强大学生的心思健康教育的对策和主张

高校要从实践动身,量体裁衣,把大学生的心思健康教育真实放在心上、抓在手上,构建“横向到边,纵向究竟”的立体教育网络。

一要树立一套心思健康教育管理体系和快速反应机制。校园要根据实践需求装备专(兼)职教师和心思咨询师,把心思健康教育归入各学段教育内容和考核内容;要拟定分级分类的心思健康教育管理方法,清晰各层级的职责,依照心思健康程度的轻重,分类对全校学生进行筛查,依照“红黄蓝”三级树立一人一档的心思健康档案,做到专人专管。

二要拟定一套针对性操作性很强的心思健康教育计划。校园教研室要根据国家教育部的相关要求,加强事例研讨和剖析,树立一套合适校园实践的教育计划,对情感心情、人际往来、社会习惯性、完结学业、保险工作等心思困扰问题有清晰的辅导,教会学生适度开释心情和压力。一起,还要建立心思咨询室,充分使用心思教师资源、心思健康咨询中心进行心思引导,使用“5.25”全国大学生心思健康日展开形式多样的心思活动,协助学生改动不合理的认知,进步心思调理才能。

三要完善一套对学生心思危机进行盯梢监测的有用方法。班主任和辅导员要根据“红黄蓝”三级心思健康档案,别离做好对心思危机学生的盯梢监测,充分发挥班干部、宿舍长和宿管员的效果,对呈现严峻失眠、心情反常、行为反常的学生早发现早干涉,并及时陈述,当令研判,进步心思危机干涉水平,从源头上防止风险事情的产生。一起,要尽或许鼓舞学生参与课外活动和兴趣小组,培育兴趣爱好和达观品质,学会进步自我调停及自我抗压的才能。

来历: 光明网-学术频道

TAG标签: 山大二院心理科 世界著名犯罪心理学家 
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