青少年时期是一个非常敏感的时期，他们经常会因为自身的种种缺点而感到自卑。
而这种自卑感可能会伴随着他们一生，甚至会影响到他们的成长和发展。
那么，青少年怎样才能避免自卑心理呢？
首先，我们要让青少年了解自己的优点和缺点。
有时候，青少年会因为对自己的某些方面过分关注而忽略了自己的优点。
因此，我们应该让他们认识到自己的优点和长处，并且明白每个人都有缺点，这些缺点并不代表自己不好或者不完美。
其次，我们应该鼓励青少年参加一些社交活动。
青少年时期是一个社交活动比较频繁的时期，参加一些社交活动可以让他们认识到自己和别人一样都有自己的优点和缺点，从而减轻自卑感。
同时，社交活动也可以帮助他们建立自信和自尊。
另外，家长和老师也可以给予青少年更多的支持和鼓励。
他们可以表扬青少年的优点和长处，同时给予建设性的批评和指导。
这样可以让青少年建立自信和自尊，同时也可以帮助他们更好的认识自己。
最后，我们还要让青少年认识到自卑感并不是一件坏事。
有时候，自卑感可以激发我们的进取心和创造力，让我们更加努力地去追求自己的目标。
因此，我们应该教育青少年，让他们把自卑感转化为积极的动力，从而更好地发展自己。
总之，青少年的自卑感是一种常见的心理问题，但是我们可以通过多种方法来帮助他们摆脱自卑感。
让他们了解自己的优点和缺点，参加社交活动，给予支持和鼓励，并且让他们认识到自卑感并不是一件坏事，这些都是帮助青少年摆脱自卑心理的有效方法。