青少年是人类在生理和心理上发生重大变化的时期，这一时期的特征非常显著。
下面我们将从生理和心理两个方面来探讨青少年的特征。
一、生理特征1. 身体发育迅速在青春期，青少年的身体开始发生巨大变化，体重增加、身高增长、骨骼发育等都迅速发生。
此外，性征开始显现，男性出现喉结、胡须、声音变低等特征，女性则开始发育乳房、月经等。
2. 激素水平波动大在青春期，青少年的性激素水平会出现大的波动，这会影响到他们的身体和心理健康。
例如，女性月经不规律、情绪波动大，男性则会出现性欲增强等。
3. 大脑发育未成熟青少年的大脑尚未发育完全，尤其是前额叶等高级区域，这些区域对于理性思考和决策起着至关重要的作用。
因此，青少年往往更容易冲动、冒险和受到外界影响。
二、心理特征1. 自我意识增强青少年开始更加关注自我，对自己的性格、能力和外貌等有更多的思考和关注。
这种自我意识的增强，也会引起他们对自己和他人的关系产生更多的思考和疑虑。
2. 情绪波动大青少年的情绪波动大，常常由于内部和外部的压力，例如学业压力、家庭关系紧张等。
这些压力会导致他们情绪失控、易怒和抑郁等。
3. 社交需求增强青少年的社交需求非常强烈，他们希望与同龄人建立更多的联系和友谊。
这一需求的增强，也会使得他们更加关注自己在群体中的地位和形象，这也会带来一定的压力和焦虑。
综上所述，青少年的生理和心理特征非常显著，这也是他们在成长过程中需要得到更多关注和支持的重要原因。
我们应该采取科学的方法，帮助青少年更好地应对这一时期的挑战和机遇，帮助他们健康成长。