失眠抑郁症(抑郁为什么会失眠消瘦)

2021-10-22 20:19:35青少年心理130

经常失眠，一定要看看！ @新浪爱问医生助理：现代人受社会、生活等各方面的压力困扰缺少精力和时间进行自我调整长期如此导致失眠、浅眠、情绪抑郁等心理问题面对失眠抑郁症怎么办应该如何正确对待、自我调整、改善。