2021年中考在即，为了缓解初三学子考前心思压力，引导考生以杰出的心态迎候中考， 2021年5月27日，柳城中学邀请了柳州12355青少年心思健康咨询服务志愿者到柳城中学，为柳城中学初中部230名初三学子及部分毕业班教师上了一节生动的心思辅导课。
当天下午3：40，在柳州市团委、柳城县团委的穿针引线下，在柳城中学团委的安排下，柳州市12355青少年“芳华陪同”宣传教育系列活动——中考减压“阳光活动”在柳城中学多功能陈述厅如期举行。国家心思咨询师、12355青少年心思咨询服务志愿者、柳州市心思协会会员、柳州市红会心思救援队员喻婷教师给同学们上了一节题为《关于减压》的中考减压心思辅导课。喻教师从压力无处不在、压力导致的不良心情、压力的成因、考试发挥异常的原因、考前焦虑综合征成因剖析、应对考前焦虑综合征的战略等几个方面进行了生动的论述。最终，喻婷教师还现场为单个学生排忧解难。
活动在轻松的气氛中进行，一个小时的心思辅导课很快就完毕了，同学们带着愉快的心境脱离活动现场，他们都表明收获颇丰，也表明要以科学的方法缓解考前的严重心情。
（来历：柳城县中学）
（原题：《柳州市12355青少年“芳华陪同”宣传教育系列活动——中考减压“阳光活动”走进柳城中学》）
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