假如朋友患上抑郁症，便是契合确诊规范的抑郁症，那么就十分苦楚，作业能力下降许多，乃至不能作业学习，这需求找专业的心思咨询师协助，而不是咱们老百姓说的劝导。
说到劝导，许多人根本便是劝劝，你看，你有什么想不开，该作业作业，该歇息歇息，不要想多了，他人谁还不如你，等等，这种劝说，肯定是处于关怀，但根本是不会有作用的，乃至还或许引起患者的恶感，加剧症状。
真实的心思咨询师不是所谓的劝导，而是剖析解说构成抑郁症的原理，发苦楚的原因，让患者看到本身的利益和利益，并活跃鼓舞患者在实际作业学习中斗胆测验，活跃行动，经过重复体会，重复操练，重复暗示，在大脑树立一个新的正确的思想形式，构成活跃的条件反射。
现在抑郁症患者越来越多，而且出现低龄化，真实能恢复的不多，便是由于许多人并没有选用科学高效的办法，而是沿袭比较落后的办法医治。