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幼儿分离焦虑症的应对方法[入园焦虑的解决方法]

2022-01-26 22:53:12青少年心理78

都说孩子依靠爸爸妈妈,其实时刻久了,爸爸妈妈也会依靠孩子,尽管照料孩子很辛苦,可是当自己要脱离孩子的时分,会感到特别不舍,尤其是看到孩子哭着闹着不让爸爸妈妈脱离,爸爸妈妈会感到很疼爱。

孩子不让爸爸妈妈出门,其实是“别离焦虑”在作祟,简直一切的小宝宝都会发生这种焦虑,爸爸妈妈面临这种状况时,要妥善处理,否则会影响孩子的心理健康。

一、越来越黏人的孩子

昨天中午,闺蜜小彤约我出去吃饭,说她最近遇到了一个问题,想让我协助出出主见。

小彤的女儿叫悠悠,现在一岁半了,在女儿五个月的时分,小彤从头回到作业岗位,请婆婆过来协助照料孩子。

最近一段时刻,小彤每天早上上班的时分,女儿都会哭闹一番,一边喊着妈妈,一边伸出小手,企图捉住妈妈,女儿的行为,让小彤感到特别疼爱。

可是作业不能丢,所以每天早上出门之前,小彤都会让婆婆把女儿带走,然后骗女儿说自己出去一趟,立刻就回来,然后赶忙翻开房门溜出去。

我对小彤说,这种做法并不正确,孩子可能会渐渐习气,可是会影响亲子关系,甚至会导致孩子呈现性情缺点。

二、大多数爸爸妈妈会挑选“躲避”和“诈骗”

信任许多爸爸妈妈都经历过这样的作业,一方面很疼爱孩子,另一方面又有必要得出门,一时刻不知道应该怎样办了。

有些爸爸妈妈会趁着孩子不注意,翻开门就开溜,等孩子反响过来的时分,门现已关上,爸爸妈妈现已走远。

还有些爸爸妈妈会诈骗孩子,比方告知孩子自己立刻就回来,或许说自己仅仅去门口待一会,不会脱离,孩子很单纯,会信任爸爸妈妈的话。

美国儿童心理专家霍夫曼曾说过,爸爸妈妈假如总诈骗孩子,那你必定也会收成一个对你不诚实的孩子。

这两种办法尽管很“有用”,能够让孩子中止哭闹,爸爸妈妈也会感到心安,觉得自己总算能够顺畅出门了,可是却疏忽了对孩子构成的损害。

三、不能正确应对孩子的“别离焦虑”,会让孩子“很受伤”

学前教育专家周念丽指出,孩子的别离焦虑,是对爸爸妈妈的眷恋体现,阐明孩子和家长情感上联络许多,可喜可贺!

不过这件事看上去是孩子对爸爸妈妈的依靠,其实却没有那么简略,这是孩子情感的表达,也阐明孩子需求爸爸妈妈,假如爸爸妈妈没有好优点理这件事,会对孩子构成很大的损伤。

1、孩子会发生自我置疑

爸爸妈妈总是骗孩子,会让孩子觉得妈妈不喜欢自己,孩子会置疑自己,觉得自己让爸爸妈妈感到厌烦,也会对爸爸妈妈很绝望。

时刻久了,孩子便会习气这种日子,看到爸爸妈妈的脱离,不再会有太大的反响,也不会依靠爸爸妈妈,导致亲子关系变差。

2、没有安全感

每个孩子都会缺少安全感,而孩子取得安全感的首要来历,便是自己爸爸妈妈的陪同。孩子发生别离焦虑,其实也是缺少安全感的体现。

假如爸爸妈妈不能正视孩子的别离焦虑,而总是躲避和诈骗,会导致孩子愈加缺少安全感,在今后的日子里,孩子感到惧怕时,不再会去找自己的爸爸妈妈,而是会寻觅其它办法,这关于孩子的生长来说没有优点。

3、变得灵敏

孩子特别单纯,听到爸爸妈妈说的话,孩子会信任,孩子会以为爸爸妈妈立刻就会回来,可是等了一天,仍是没有比及自己的爸爸妈妈。

爸爸妈妈一次一次诈骗孩子,会让孩子对爸爸妈妈感到很绝望,一起也会变得特别灵敏,不会容易信任他人说的话,长大后,孩子变得非常多疑,会影响交际和婚姻。

4、性情呈现缺点

在儿童时期,是孩子性情构成的关键时期,孩子发现爸爸妈妈总是说话不算话,将来也会变得和爸爸妈妈相同,常常说谎。

等孩子长大了之后,因为缺少安全感,所以特别不自傲,渐渐可能会变得自卑、孤僻,会影响孩子的终身。

四、4招协助孩子排解别离焦虑

孩子呈现别离焦虑是很正常的现象,爸爸妈妈假如能够运用正确的办法,就能够排解孩子的别离焦虑,不会对孩子构成影响。

1、耐性与孩子交流

孩子不期望爸爸妈妈脱离自己,爸爸妈妈关上房门的那一刻,孩子会很不舍,也会没有安全感,特别期望能够爸爸妈妈能够回家陪自己,孩子这是依靠爸爸妈妈的体现。

别看孩子年纪小,可是许多道理都懂,爸爸妈妈在离家之前,要耐性和孩子交流,能够告知孩子:“爸爸妈妈去作业挣钱,每个大人都需求作业,只要作业了才能够给宝宝买衣服和玩具,所以你要乖乖听话,爸爸妈妈下班后第一时刻就会回来陪着宝宝。”

孩子可能听不太懂,可是爸爸妈妈这样做,会让孩子的心情平复下来,会知道爸爸妈妈很关怀自己,即便现在走了,下班之后也会回来,并不是把自己扔掉了。

2、找一个孩子能够承受的理由

爸爸妈妈也能够找出一个孩子能够承受的理由,自己能够顺畅出门,也不会让孩子感到很悲伤,比方爸爸妈妈能够这样告知孩子:“爸爸妈妈要像黑猫警长相同出门作业,把坏蛋都抓到之后,就会回来陪同宝宝。”孩子听了之后,不只不会哭闹,反而还可能会让爸爸妈妈快点走。

3、运用奖赏的办法

在出门之前,爸爸妈妈对孩子说:“爸爸妈妈出门挣钱,赚许多钱,会给宝宝买玩具和零食,你乖乖在家等着,爸爸妈妈下班之后会带回来新玩具。”孩子在玩具的引诱之下,会让爸爸妈妈出门,也不会哭闹。不过爸爸妈妈必定要说话算话,说给孩子买什么,回来的时分必定要买,否则会让孩子很绝望。

4、别让孩子过于依靠爸爸妈妈

许多育儿专家都建议两个人带娃,比方让孩子的爷爷奶奶或许姥姥姥爷过来协助,让孩子与不同的家人触摸,孩子就会过于依靠爸爸妈妈,当爸爸妈妈出门作业时,孩子能够由其他人照料,所以就不会哭着闹着不让爸爸妈妈出门。

总而言之,孩子呈现别离焦虑是很正常的现象,家长不要躲避,更不要诈骗,而是要正面应对孩子呈现的这种状况,经过一些办法来缓解孩子的别离焦虑,等孩子渐渐长大之后,这种焦虑天然就会消失。

我是甜橘妈妈,一名两岁宝宝的妈妈,常常与我们共享原创文章,期望能够协助到更多的读者朋友。假如您想了解和学习更多的育儿常识,能够持续重视我每天发布的内容。

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