咱们好，我是文人，今日这节课，我来教咱们一些挽回中的干货。在分手过程中，咱们最常用的一件工作是什么？断联，可是许多人误解了断联的意思，认为断联便是断开联络啥也不论。断联是从咱们跟对方断开联络之后，是需求去做一些工作来改动对方对咱们的观点，和二次招引到对方的。
那么正常情况下，咱们断联之后做得最多的工作是什么？发朋友圈，最直观的，今日就珍宝咱们，分隔今后咱们该怎样去发朋友圈，招引到对方呢？
首要为什么要断联？我简略解释一下，由于两个人已然分隔了，或许说夫妻间分家了阐明什么？阐明你们之间，有许多的负面心境没有被处理，那么这个时分再正面硬钢，只会让对方感觉我不想看到你，我看到你就烦。所以你这个时分越是迫临对方，越是强逼对方，就像一个绷簧相同，压得越紧就越想抵挡，那这个时分无妨退一步，退一步的办法便是先断开联络。
那为什么要退一步呢？我举个比方咱们或许就理解了，比方说，咱们喜爱看春节的时分放鞭炮，可是比方说，假如鞭炮在你面前出其不意，你究竟是很饶有兴趣的看完，仍是跑？为了生命安全你必定跑。
那么现在也是，我也很想跟你交流，可是我现在跟你之间有负面心境，我跟你交流就会爆掉，就像这个鞭炮在我面前爆破相同，我有必要得有一个安全间隔，我才干观看。所以朋友圈便是一个隔在你和鞭炮之间的安全的屏障，便是假如说鞭炮在我面前爆破，我有一个玻璃在隔着，我看着很安全，要有个安全的屏障。那这个朋友圈，究竟能够发什么东西呢？给咱们三个方向：
第一种，你能够发一些近期的改动和新的领会。什么意思呢？正常在断联之前，教师一般都会给你剖析过了，你们之间的中心共处问题出在哪，这个时分你能够经过朋友圈，去给对方展现，你跟曾经的不相同之处。
比方说之前你比较懒就喜爱追剧，他厌弃你这块，你展现你在看书；比方说之前你不太爱运动，你现在拍的是健身的；或许说之前你比较粘他烦着他，现在你自己出去旅行了，让他感觉到这些改动。咱们想一想，你觉得是你直接跑过去跟他说，我今后不会再烦你，我明日出去旅行，仍是你发了一条朋友圈，你已经在旅行，这两个作用哪个好？必定是朋友圈。
第二类你能够发你最近的一些出息和成果。比方说你最近看完了几本书，或许你最近学会了一道菜，学会了一个新的技术，或许被公司领导鼓舞升职了等等，最近的成果能够发上来。
这些发上来的意图是树立起来新的招引力，本来她还有这么棒的一面，本来我脱离了她之后，她竟然还能够这么棒，他会私自调查你。
还有第三个你能够发一条微心境、心境寄语、不要一想到心境寄语，就想到小作文，发个几百几千字的，我真的离不开你，脱离你今后我每天都泪如泉涌，不要写这种没有用的。
写个很简略一点的。比方说，现在十月份，你能够写，十月份的什么什么城市，满城都是桂花香，只可惜不适合一个人来，能够写这么一段文字，这么一段文字，对方看了什么感触呢？首要如同你放不下我，可是如同你又在努力地放下我，不可，我怎样能让你放下我，我得更进一步了，理解了吗？
三个方向都给到咱们了，所以这儿的中心便是经过断联和发朋友圈，来缓解压迫感之后，让对方看到改动，而不是你在口述，最终树立招引。除了这个发圈之外，断联之后，还有人会问我，她说，“教师我看到对方发朋友圈了，我要不关键赞谈论呢？”，不主张，为什么？你直接点赞谈论，就相当于把炮仗丢到他眼前去了，他还得跑。
可是你能够做一个什么工作呢？比方你们一起的朋友，发了一个朋友圈，他点赞或许谈论了，这个时分你能够干嘛？轻轻地点个赞，他能够收到告诉，他能够看到你，可是你如同又没有给到他压迫感，仍是一个安全的间隔，理解了吗？
也期望对咱们的爱情有所协助，这一期给咱们留下的作业便是，除了教师刚刚讲的，这么一段微心境话，你还能够发哪些话？能够在谈论下方给我留言，教师看看谁最有才，下期见。