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焦虑症的治疗方法[重度抑郁焦虑症的治疗方法]

2021-10-27 03:12:24青少年心理125

药物医治对该病有显着效果,但心思医治、饮食医治还有其他疗法有减轻、缓解焦虑的效果,一般应在药物操控焦虑的基础上恰当合作其他医治。

一、药物医治(必须在医师的叮咛之下,守时按量服药,不行私自服药)

(1)三环类抗抑郁剂:以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好,开端剂量宜小,如丙咪嗪可从每天12.5mg睡前一次开端,隔天添加12.5mg,直到300mg,一般医治剂量150mg,单个需用至300mg以上。

(2)苯二氮蕈类:以阿普唑仑效果最好;其次,氯酯安靖、氢羟安靖、舒乐安靖、安靖等也有较好的效果。阿普唑可用0.4~0.8mg 3次/d。

(3)B-肾上腺受体阻滞剂,心得安可用于减轻患者植物神经亢进症状。

(4)丁螺环酮对广泛性焦虑效果好,无嗜睡等副效果。

二、心思医治

心思医治由医师向患者体系解说该病的医学知识,使患者对该病有充沛了解,从而能剖析自己起病的原因,并寻求对策,消除疑病心思等,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。

三、饮食疗法

(1)玫瑰花烤羊心。成效:补心安神。适用于心血亏虚所造成的的惊悸失眠及郁闷不乐等症。

(2)枣麦粥。成效:养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多欠伸、喜哀痛欲哭,及心悸、失眠、自汗。

特别提示:焦虑症患者的饮食适当重要,防止可乐、油炸食物、废物食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易影响身体的食物。

四、其他疗法

挑选一项自己喜爱的运动,每天运动半个小时左右,增强体质,使免疫体系及神经体系情况俱佳。

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