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强迫症的想法都是假的[强迫症的表现是什么]

2022-01-30 23:21:13青少年心理56

一个心思咨询匠带你进入自己心里的国际,喜爱的重视吧!

文/老K

咱们究竟该尊重感触吗?

假设这个问题随意问一个心思健康程度相对正常的人,明显他们会珍宝你要尊重。

可是这个问题假设换作让你问一个逼迫症患者,这个问题就变得特别困难。

我触摸最多的逼迫症患者,他们都很难感触到自己实在的情感,在与人触摸的时分大多数都是习惯性遵照“大脑的声响”。

什么是大脑的声响?

逼迫症被称作神经症的“癌症”。有网友在网上说:

从中学起,我就以为自己是女同性恋,跟他人说了他人不妥回事,我却为此很苦楚,由于一起我自己也知道,我并不是……

我一向忧虑孩子受伤,母亲走失,被解雇,考试失利,男友变节,被掠夺,出事故……我是说假设我不把乘法口诀背完并誊写二十遍再吃饭的话……

逛完街回来身上挂满了袋子,步行回家需求两个小时,我却不敢打车,脑子里一向有个声响珍宝我,假设我打车就会呈现事故,或许孩子就会患病,或许……

我曾在家里洗澡的时分差点被淹死,是由于我沉在浴缸里屏住呼吸,现已憋疯了的时分还在珍宝自己再坚持1分钟,明日那个提案就肯定能过……

还有……还有……还有更多。正常人看起来是神经病的问题,逼迫症患者自己也觉得神经病,可是正常人一笑置之,逼迫症患者却控制不了。

说白了,大脑的声响便是,咱们并未实在感触,这些都是大脑思想的产品,你甚至都不能说大脑中这些思想究竟是不是自己的。

对此我从前一向苍茫其间,由于假设这些声响不是我自己的究竟来自何方?

后来我和许多逼迫症患者聊天后才发现,逼迫症患者的生长过程中大多数都有一个严峻的父亲形象(哪怕不是父亲,也有一个相似严峻的哺育者)。

咱们了解的森田正马先生早年便是被父亲反常式教育熏陶下患上了严峻的逼迫症。

在这个情况下我顺势看到了弗洛伊德的“本我、自我、超我”理论完美的解说了这个现象。

1923年,弗洛伊德提出相关概念,以解说认识和潜认识的构成和彼此关系。“本我”(彻底潜认识)代表愿望,受认识遏制;“自我”(大部分有认识)负责处理实际国际的工作;“超我”(部分有认识)是良知或内涵的品德判别。

本我是原始作为一个生物学存在,需求满意各种愿望,是遵照高兴原则。

超我,实际上是心里中爸爸妈妈,社会原则,法令的多重化身。咱们在幼年到少年的过程中,学习了他们以为适宜的价值观和品德规矩。而这个化身就在咱们心里中珍宝咱们“你应该干什么”,“你不应该这么做”,“你的良知不会痛吗”这样的话,但超我有的时分十分苛刻,甚至会优待自我。

所以自我便是调理他们抵触到达平衡状况,自我也是咱们能够认识到的。

但超我会按捺本我的激动,还会对自我进行监控以寻求完善的境地。

假设一个人从小生长在一个严峻的家庭中,那么他们的自我就会天然倾向超我,而疏忽本我的诉求。

大约长时间如此,各种神经症情不自禁,特别以逼迫症最常见。

逼迫症患者说话时最喜爱说“我应该怎么怎么”这也是投合了遵照超我的特色。

假设描述逼迫症患者,用“品德成瘾”愈加适宜,由于他们看待问题总是以二元敌对的镇定自若办法来看,比方对错对错,好坏过火清楚。

对实在的感触疏忽让你离你自己越来越远,你甚至都不知道什么是实在的自己。

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对此在《精力分析新论》中,弗洛伊德借此吐槽了唯物史观:由于唯物史观忽视了超我在人类行为中做出的影响,而简略的将影响归结为经济条件和上层建筑的主意是不对的。他以为人从未彻底的生活在现在,种族,民族的曩昔存在在超我中,随时或许改动你现在的主意,做出不一样的行为。

由于假设人过火投合超我,过火着重品德,相同是一个糟糕的社会,由于它会否定人最基本的情感需求。而这些需求都会经过各式各样的防护应对,反而让咱们离自己会愈加悠远,以至于不吝以一种精力症状的办法唤醒你对“本我感触”的重视。

在这个理论下,一个健康品格的人自我和超我的彼此替换以到达平衡,成为一个一致的,结构完好的品格主体。

也便是你不能只遵照超我,镇压本我,相同也不能单单遵照本我忽视超我。

说的再浅显一些,不要用道理否定感触,也不能在不遵照重量的前提下胡乱跟随愿望。

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