理解孩子的感受
初一是孩子从小学过渡到中学的重要阶段，这一时期，孩子面临着学习压力、社交关系和自我认同等多重挑战。因此，孩子不想上学的情绪并不罕见。作为家长，首先要理解孩子的感受，倾听他们的烦恼。家长可以通过日常的沟通，了解孩子的心理状态和对学校的真实看法，这将有助于建立信任关系，使孩子愿意与家长分享更多的问题。
寻找厌学的原因
孩子厌学的原因可能非常复杂，可能与学习内容的难度、老师的教学方式、同学间的关系或家庭的压力等因素有关。家长可以通过与孩子深入交流，寻找出具体的原因。有时，孩子可能因为某一门功课的困难而感到挫败，也可能因为同学间的排挤感到孤独。因此，了解问题的根源是解决问题的第一步。
提供支持和鼓励
一旦家长了解了孩子的具体困扰，就可以有针对性地提供支持和鼓励。例如，如果孩子在某一学科上感到困难，可以考虑请家教，帮助他们更好地理解课程内容。此外，在孩子取得了小的进步时，及时给予表扬，可以增强他们的自信心，让他们看到自己的成长，从而激发学习的动力。
创造良好的学习环境
良好的学习环境对孩子的学习积极性有很大影响。家长可以为孩子提供一个安静、舒适的学习空间，避免不必要的干扰。同时，设定合理的学习计划和作息时间，帮助孩子养成良好的学习习惯，以减少他们对学校的抵触心理。通过科学安排学习和放松时间，可以让孩子在学习中找到乐趣，而不仅仅是感受到压力。
增强社交能力
社交能力的缺乏往往是孩子厌学的重要原因之一。家长可以鼓励孩子参加一些课外活动，比如兴趣小组、体育类社团等，让他们有机会结交新朋友，增强自信心。在合适的环境中，孩子能更容易地融入集体，从而减少对学校的抵触情绪。社交不仅能帮助孩子在学校的生活中感到快乐，也能提升他们的综合能力。
与老师保持联系
家长与老师的沟通对于解决孩子的厌学问题同样重要。通过与老师交流，家长能了解到孩子在校的表现以及老师对孩子的看法。老师处于教学第一线，往往对孩子的学习情况和心理状态有更直观的了解，中肯的反馈可能对家长提供帮助，也能促进家庭与学校之间的合作。
适度的心理辅导
如果孩子的厌学情绪严重到影响日常生活，家长可以考虑寻求专业的心理辅导。心理咨询师可以通过专业的方式帮助孩子分析内心的困扰，提供应对策略。心理咨询不再是负担，而是帮助孩子更好地面对问题的一种积极方式，让他们在学习和生活中恢复自信。
树立长期的学习观念
家长在帮助孩子解决眼前的厌学问题时，也需注重引导孩子建立正确的学习观念。可以通过分享一些成功故事、优秀人士的经历等，激励孩子理解学习的重要性，同时培养他们的兴趣和像学习探索的态度。让孩子意识到，学习不仅仅是为了分数，还是自己成长和探索世界的重要途径。
保持良好的沟通习惯
最后，建立积极的沟通习惯是关键。家长应该经常与孩子讨论他们的学习和生活，了解他们的新变化和挑战。这样的互动不仅能发现潜在的问题，还能增强家庭的凝聚力，让孩子在遇到困难时有安全感和支持。相互信任和理解将使孩子在学校的生活中更加顺利。