由于社会发展的敏捷，电脑的遍及，以及其他电子产品的遍及，越来越多的人都能轻松上网。我国网民就有好几亿。原本电脑是用来服务人类的，但是有些人却沉浸于此。特别是那些大学生，本该是生气勃勃的年岁，却沉浸电脑，网游，而糟蹋大好芳华。有的人乃至由于这个旷费学业，乃至精神萎顿，走入妄图。所以咱们必定要尽力消除这些现象。
过程/办法：
1 那么大学生该怎么防卫网瘾和游戏呢。我觉得最重要的仍是自己要有个认知。最好能够一些人彼此监督，彼此协助。而家长或许校园的教师也要参加进来。给予一些量力而行的协助。
2 的确必定要让大学生们深入的知道到沉浸电脑是一件欠好的工作。除了这些，平常能够多组织学生们进行一些有意义的活动来替代玩电脑。比如说多出去逛逛，我们一同集会聊聊天，唱歌唱，玩玩游戏等。
3 而像男生的话能够多进行一些体育运动，女生能够多去逛逛街，或许看看男生们打球。还有大学图书馆是个不错的当地，能够多去那里。平常多读一些有意义的书，也是个不错的挑选。
注意事项
防卫网瘾，我觉得最重要的仍是自己要有深入的知道，以为网瘾是十分晦气的对自己。还有平常能够多去运动读书，做些有意义的工作。