PHQ-9(9条目患者健康问卷)
在曩昔的两周里, 你日子中以下症状呈现的频率有多少？把相应的数字总合加起来。
序号
项 目
没有
好几天
超越一周
简直天天
1
干事时提不起劲或没有爱好
0
1
2
3
2
感到心境失落, 懊丧或绝望
0
1
2
3
3
入眠困难、睡不安或睡得过多
0
1
2
3
4
感觉疲倦或没有生机
0
1
2
3
5
食欲不振或吃太多
0
1
2
3
6
觉得自己很糟或觉得自己很失利，或让自己、家人绝望
0
1
2
3
7
对事物专心有困难，例如看报纸或看电视时
0
1
2
3
8
举动或说话速度缓慢到他人现已发觉？或刚好相反——变得比素日更烦躁或忐忑不安，动来动去
0
1
2
3
9
有不如死掉或用某种方法损伤自己的想法
0
1
2
3
计分规矩：
1. 核算总分
0-4 没有郁闷心情
5-9 可能有细微郁闷心情 (运动、爱好爱好、人际关系、旅行等调理)
10-14 可能有中度郁闷心情, (开端对日子形成影响，自我调理作用欠好主张就诊)
大于15分 (主张正规精力心思专科就诊)
GAD-7(广泛性焦虑量表-7)
在曩昔的两周里, 你日子中以下症状呈现的频率有多少？把相应的数字总合加起来。
标题
没有
好几天
超越一周
简直天天
1、感到不安、忧虑及烦躁
0
1
2
3
2、不能中止或无法控制忧虑
0
1
2
3
3、对各式各样的工作忧虑过多
0
1
2
3
4、很严重，很难放松下来
0
1
2
3
5、十分烦躁，以致无法默坐
0
1
2
3
6、变得简单烦恼或易被激怒
0
1
2
3
7、感到如同有什么可怕的事会产生
0
1
2
3
评分规矩：
0-4分为正常
5-9分为轻度焦虑 (运动、爱好爱好、人际关系、旅行等调理)
10-14分为中度焦虑 (开端对日子形成影响，自我调理作用欠好主张就诊)
15-21分为重度焦虑 (主张正规精力心思专科就诊)