现在人们的工作和日子压力反常大，不免会有焦虑的现象。细微的焦虑能够承受，但被确诊为焦虑症时却会影响正常的工作和日子，乃至会有自杀想法。
焦虑症是怎么产生的？
1、遗传要素，假如父母亲有焦虑症或许性情简单操心、忧虑、比较焦虑，那么他们的子女产生焦虑症的份额比一般人群要高3倍以上；
2、心思社会要素，其实咱们国家近三四十年来，跟着社会的开展前进、社会工业化、人口城市化、寓居稠密、交通拥堵、竞赛剧烈及社会对立等都会导致焦虑症的产生，这些要素对焦虑症产生的效果是十分显着的；
比方在日子傍边有许多学生的压力是十分大的，焦虑包含郁闷、失眠适当遍及；还有一些职场人士、中层的压力是最大的，他们的焦虑症产生也是比较高；便是普通家庭比方婆媳关系、工作压力、家庭对立等都会导致焦虑症的产生；
3、身体自身的问题也会呈现焦虑，大脑神经有一些神经递质比方多巴胺、去甲肾上腺素、五羟色胺等，这些物质的改变也会导致焦虑症的产生；
4、身体的疾病比方甲状腺功用亢进还有心脏疾病往往伴有许多焦虑的产生，许多躯体疾病都会伴有焦虑症状，所以确诊焦虑症有必要扫除躯体疾病。
此外，需求咱们留意的是，任何人都或多或少的存在焦虑心情，比方考试、面试、应聘、讲演等等，能够说严重、焦虑心思无时无刻不在左右着咱们。假如焦虑心情得不到及时的排解和宣泄，一旦向持久性、严重性方向开展，那么就要考虑是否患上焦虑症。