跟着 年纪的添加，许多改动都会产生，尤其是当你进入青春期时，这是你的身体开端发育和改动的时刻的称号。女孩开端开展的乳房，而且初潮的降临这是他们正在生长为女人的痕迹。
男孩们怎样知道他们正在生长为男人呢？关于一个人来说，不只要一个事情或痕迹标明你正在生长。它们有许多，包含您的身体长高以及声响改动。大多数男孩在9至14岁之间开端青春期。可是请记住，青春期是在男孩的身体准备好后开端的，每个人都依照自己的步骤生长。
这是男孩们有的一些问题。
为什么女孩比我高？您或许现已注意到，您知道的某些女孩比男孩高。可是您或许现已注意到，在您知道的成年人中，大多数男人比女人高。这是怎样回事？
女孩们的身高在青春期就开端起步，而且越来越高，由于女孩一般在8到13岁之间开端青春期。另一方面，大多数男孩直到9到14岁才开端。这便是为什么那个时期女孩一般比男孩高的原因。
大多数男孩都会追上，乃至比女孩高。但也要记住，遗传要素在身高中起着重要的效果。因而，假如您的妈妈和爸爸个子很高，那么您就更或许个子很高。而且，假如您的爸爸妈妈都很矮，那么您也或许会矮。可是没有什么是必定的。
没有任何训练或药能够使您长高。可是，经过活泼运动和吃营养食品，您能够依照自己的办法协助身体健康生长。
我什么时分会有肌肉？在青春期，一些男孩在看到一些朋友的姿态后或许会忧虑自己的身体。例如，许多男孩都在忧虑自己的肌肉。您或许现已注意到一些男孩开端呈现胸肌（简称胸大肌或胸肌）。一些人人则或许具有宽广的膀子（三角肌或简称三角肌），而一些男孩或许依然很瘦弱。
请记住，每个人的青春期都是依照自己的时刻表进行的，因而，假如您的肌肉发育速度稍慢一点，那就不要着急了。或许您现已考虑过举重以协助自己的肌肉变得更大。重要的是要知道，假如你还没有彻底进入青春期，这将对你的肌肉是很大的担负，但不会树立任何肌肉。
多吃营养食品和活泼运动（例如骑自行车，游水和参与运动）将协助您成为一个健壮健康的孩子。跟着时刻的消逝，您将进入青春期，也能够开端训练肌肉。
假如您决议测验举重，请首要与您的医师交流。他或她或许会告知您需求推延举重，或许给您一些有关怎样开端的主张。假如您的医师不鼓舞举重，请测验其他一些训练办法。阻力带就像大橡皮筋相同，是一种在不添加肌肉压力的状况下协助您增强力气的好办法。
假如您的医师主张举重，这里有一些提示：
由合格的教练或培训师辅导您。有人向您展现举重的正确办法，这将协助您取得力气并避免受伤。
运用适宜您的分量。您的教练能够引荐适宜的数量。举起重物或许会导致受伤，然后您有必要比及康复后再进行训练。
重复。比起一次或两次举起沉重的分量，最好一次举起少数的重物。
歇息。至少每隔一天歇息一下。
是否对女生过多重视？有一个女孩住在您的邻近，您每天放学后都会看到她和朋友一同玩。当她对您说“嗨”时，您会很热，手掌出汗。晚上你上床睡觉，在睡觉之前，你会想到她。在接下来的几周中的每一天，您都会一向在想她。您或许想知道，“我为什么会这样？” 您或许会暗恋她。
或许，或许您的朋友一向在议论这个他以为十分美丽的女孩。他持续叙述她怎样讲风趣的笑话。他还告知你他喜爱她。您会想：“我为什么没有这样或那样议论一个女孩，我应该这样做吗？”
每个男孩都有自己的好恶。在青春期，一些男孩对女孩十分友爱，而另一些男孩或许不愿意与女孩攀谈。考虑喜爱的人是正常的青春期进程。而且，假如你觉得自己不喜爱任何女孩，那也很好。终究，你或许会找到一个让你心动的人。只要时刻会给出答案。
那你为什么会这样呢？您体内的激素变得越来越活泼，成果，您开端有更多的感触。这些感觉会使您感到困惑，并或许使您感到恐惧。这很天然，由于你正在阅历人生的新阶段。
与朋友或年长的人（例如您的兄弟姐妹）攀谈或许会协助您削减困惑。老年人有时比您有更多的阅历，因而他们能够成为能够寻求主张的好人。
身上的毛发怎样了？身体的毛发在青春期真的很活泼。一些男孩会开端注意到，下巴、脸颊和嘴唇上方的毛发开端生长。而且，头发会在胸部，腋下乃至在耻骨区域的下方生长。请记住，没有什么可忧虑的，由于毛产生长仅仅身体告知您行将进入成年的许多办法之一。
您正在新的当地长出毛发，由于荷尔蒙告知您的身体现已准备好改动。触发这种新产生长的一些激素来自您的肾上腺。其他激素来自垂体腺体（坐落大脑底部的豌豆状腺体）。这些垂体激素经过您的血液循环，使您的睾丸（“球”）长大并开端开释另一种称为睾丸激素的激素 ，这也有助于使您的身体开端在耻骨部位，腋下和脸上生长毛发。
男孩真的不需求为这种正在生长的新毛发做任何事情。之后，在您十几岁的时分，毛发在脸上变得满足稠密，您或许想与爸爸妈妈评论剃须问题。
我有领会吗？您或许知道什么是汗水，它是怎样产生的？当身体变热时，汗液会经过称为毛孔的小孔从皮肤排出。
您的身体舒适的温度为37°C。假如您变得比那温度更高，则您的身领会不舒服，因而您的身领会出汗。汗水从皮肤中排出，然后蒸腾（这意味着它从液体变成蒸气）进入空气，这使您的体温下降。有时，这种汗水或湿气或许会闻起来并产生领会。在青春期，您的荷尔蒙一向都在起效果，这解说了为什么您常常出汗，有时还闻到气味。
是什么使它发臭？汗水简直彻底由水制成，还含有少数其他化学物质，例如氨水、尿素 、盐和糖。（当人体分化蛋白质时，会残留氨和尿素。）汗液自身并没有真实的臭味，可是当汗液与皮肤上的细菌（每个人都有）触摸时，它就会变得有气味。
可是，怎样避免自己汗流浃背呢？首要，您能够定时淋浴或沐浴，尤其是在运动或出汗后，例如在酷热的气候。您也能够在腋下运用除臭剂。
除臭剂有许多香气，或许您能够运用无味的香精。一些除臭剂用白色棍棒扎起来，您能够将其拧干。许多人在洗完澡后运用它。不然，白棒除臭剂会在衣服上留下白色痕迹。您也能够挑选通明的除臭剂，而不是白色。
您能够决议运用除臭剂（有助于阻挠异味）或止汗剂（有助于阻挠异味和汗水）。
梦遗？勃起是指阴茎充溢血液并变硬时产生的状况。阴茎会变大并从身体中锋芒毕露。男孩进入青春期后会开端注意到勃起的频率更高。他们是彻底正常的。
勃起能够随时产生。您一天之内就或许会有许屡次。这取决于您的年纪、性成熟度、活动水平，乃至您取得的睡觉量。
即便在睡觉时也或许勃起。有时您或许会醒来而且内衣或床很湿。您或许会忧虑这意味着您像小时分相同弄湿了床，可是很或许会呈现夜间遗精或“梦遗”。梦遗是男孩入眠时精液从阴茎中排出。精液经过尿道开释-与尿液（尿液）排出的管子相同。这称为射精。
当男孩的身体开端产生更多的睾丸激素时，就会产生梦遗。关于男孩来说，这种改动有点像当女孩取得月经的时分。这是一个男孩正在生长，身体正在为将来某天或许会决议成为父亲的一天做准备的标志。精液中含有精子，能够使女人的卵子受精，并开端以婴儿出生为结尾的进程。
虽然有些男孩对梦遗感到为难乃至愧疚，可是男孩却力不从心。简直一切男孩一般在青春期乃至成年后的某个时分都会阅历这些阅历。
可是，假如您从前感到痛苦或阴茎或睾丸有问题，请必须带人去看医师。