“超人”是最早一批进入咱们视野的超级英豪,从西方到东方,从1938年漫画中诞生,到后来的系列电影,整整影响了五代人。超人在咱们心中的形象是老练、健壮、帅气的救世主,充满了男性的力气感,具有炸毁一颗星球的超能力,他风风火火,是正义的代名词,哪里有困难,都能在第一时刻赶到。
但是,这样完美的“神”的形象,也只能在幻想中呈现,假设他是一个“人”,谁又能领会他心里的孤单和失落呢?
01 初形象别人眼中的小T
第一眼看到小T的画,就让我想到了超人。在别人的眼中,小T是一个三头六臂、喜好广泛、无所不能的活跃分子,他总是行色匆匆,就好像画中的他脚踩风火轮,身材巨大,阳光灿烂,浑身充满了能量,随时预备着扶危济贫。
在别人眼中的他——热情、善谈、阳光、诗人、万能……
02 我是谁?小T图像版毛遂自荐
小T仍是一名大四的学生,他用了上面这幅画来介绍自己:
小T给这幅画起名叫《空》,他把这幅画分为了上中下三部分,顺次代表天堂、人世、阴间。源自《红与黑》里司汤达所说的话:我从阴间来,要到天堂去,正途过人世 。
先从实际来看,画面中心是一个讲台,左右分别写着“正”和“反”,表示出小T大学四年来一向在做的事——争辩,不断地自我思辨,不断地站在讲台上讲演,他以为讲很高兴。一同,讲台上面还有一头正在吃草的驴,驴背上压着一层层的担子,就像现在的自己,不断给自己压力,直到把自己压垮。他也联想到现在的自己视力呈现了问题,导致不能持续学习,只能退学涵养。
关于阴间的七种色彩,小T是这样解说的:阴间也没有那么恐惧,七彩的色彩分别代表了“生”,“老”,“病”,“死”,“爱分别”和“怨憎恶”,最终的粉色代表“求不得”,咱们人类一向用这七种心情来压抑自己。
在天堂上,小T画了许多胡萝卜,他说自己是一个情感很丰厚的人,每一个萝卜都代表了自己不同的情感,假如把一个萝卜拔下来送给一个人,便是把自己的情感送给这个人,其实这个时分自己是苦的,所以现在也在尽量让这些情感回归到自己的心里去,让自己变得更强壮。
点评:
通过小T以画面方法的毛遂自荐,咱们是不是对他有了更多的了解呢?咱们能够看到,小T是一个有深度、有情感、有担任,一同又处在自我整合中的人。他年岁虽不大,对生命却有不一般的见地。通过这次眼睛出问题的波折工作,也让自己幡然醒悟,本来日子是许多元的,而不是一条道走到黑的,对生命和存亡也有了更深的感悟。
03 心里里的那个ta小T的故事还在持续……
咱们再来看一幅画,信任咱们都会以为这幅画是出自跟小T截然相反的一个人所画,对吗?
答案是NO!
这是小T的另一幅自画像,当然画的是自己眼中的自己,或许更挨近别人所不知道的、实在的自己。
小T这样描绘内涵的自己:
画面上方是蓝天,白云,山水,画面下方是楼房和马路,为什么画这些呢?由于我的思维总是游离在这些场景之中,在不断地考虑问题。下面的小人是我,在山水和城市之间,只要一束光照在我所在的方寸之间,除了赤色的大脑,我的身体(包含头和四肢)都是空的。我感觉自己的心情都在别人那里,自己感触不到喜怒哀乐,因而,我把这种感触总结了八个字:思维疲累,心里空空。
小T 说:“我做了许多工作,让别人觉得我很厉害,一同我又很自卑和苍茫,我知道那些仅仅标签罢了,并不是实在的我,我想知道,我是谁?什么才是我想要的?”
点评:
国际很大,而自我却很藐小。山水景色和楼房马路构成明显对比,曲线和直线构成明显对比,外在多元的环境和微小的人构成明显对比,可见小T正处在激烈的思维对立傍边,一方面是迷失感,另一方面又巴望一束光来照射自己、找寻出路。
04 不相同的两个我让咱们把这两幅画放在一同来看,咱们会发现小T品格中天壤之别的两个我,一个巨大精干,一个微小苍茫。
巨细:在绘画心理学傍边,人物巨细代表了对自我的认可程度,也便是说,人物大阐明很自傲,人物小则代表自卑。
五官:咱们再来看一下五官,右图中侧重突出了五官,大大的眼睛,大大的嘴和涂改的耳朵,都表示出十分乐意外向生动、凸显自己;而左图中的人物没有五官,则代表了心里深处找不到自己、对自己知道不清。
方位:再来看一下方位,右图坐落画面中心,阐明画者在别人眼中是十分务实、充满了安全感,而左图中的人物,不只小,没有画五官,并且坐落画面的左下角,在格鲁尔德空间暗示图中,这个方位代表了一种被迫、畏缩,以及遇到伤口后想回归到源点的激动。
行动力:右图中的自己,脚踩风火轮,三头六臂、无所不能,每一只手都在做一件工作;左图中的自己,什么也不想做,仅仅静静地考虑。
一大一小、一外一内,两个天壤之别的人物,为小T呈现出愈加全面的自己,也让他对自己有了更深地领会。他深深地感到:搞清楚我是谁,比别人以为我是谁更重要;想清楚为什么做,比做什么更重要。许多情况下,咱们在乎别人的点评和必定,咱们在乎外在的物质和成功,而唯一忘记了自己,忘记了找回自己,多给自己一些关爱。
05 自我同一老子曰:知人者智,自知之明。
在奥林匹斯山的石碑上面,刻着苏格拉底的名言——“人啊,知道你自己”。
哲学的三大经典问题——我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?
这些古人先贤的才智都告知咱们,知道自己的重要性,唯有“我”是一切的答案。
“自己眼中的自己”和“别人眼中的自己”这个主题很特别,它能够很明显地体现出”自我同一性“这个概念。自我同一性,是指个别在曩昔、现在和将来的时刻和空间里,对自己内部的一致性与连续性的片面感触和体会,以及别人所感触到的个别内部一致性与连续性,是个别在特定环境和情境下的自我整合。
咱们能够通过画中的类似度,来判别自我认知是否同一?对自己是否满足?对自我的观点和所以为的别人对自我的观点,现在和神往的状况,工作开展、人际交往中的一些问题,以及其他不知道自己的部分等等。
假如左右两部分根本类似,距离不大,阐明你品格仍是比较实在的,表里一致,有比较高的自负和自傲水平。
当然,假如左右两幅画不同很大,也不要泄气。有不同在某种程度上也是功德,它代表了咱们品格中的两个旁边面,俗话说:见人说人话,见鬼说鬼话。咱们的确也需要在不同的场合展现不同的人物。比方在外是女强人,在家小鸟依人。有差异阐明咱们正在自我整合的过程中,有让自己变得更好、更一致的动力
咱们每个人内部都有男性力气和女人力气,多或少都不好,最好的状况是构成一个适可而止的份额,就像太极图相同。假如各部分之间彼此抵触,人就会纠结对立,只要咱们内涵各部分之间调和、顺利活动,才是最调和的状况
其实,人终其一生都在整合自己的品格。
了解自己、了解别人,是咱们这一生都在学习的功课。
成为更好的自己当然好,接收现在的自己,接收还不完美的自己也很重要,期望咱们多发现自己的长处,将咱们的优势最大化,活出自己,整合一致,让自己的人生更有意义!
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