面对14岁孩子不愿上学的问题，家长常常感到无奈和困惑，孩子正处于青春期，情绪波动大，内心的挣扎和对未来的迷茫让他们对学校产生抵触情绪，可能是学习压力、同伴关系、家庭环境等多种因素造成的，了解孩子的真实想法是关键，倾听他们的声音，给予他们表达的空间，才能找到解决的办法。
与孩子进行深入的沟通，了解他们的内心世界，询问他们不愿上学的原因，是否因为学业压力过大，还是与同学的关系紧张，或者对某些科目产生了厌倦，孩子的感受和想法需要被重视，家长的理解和支持能够让孩子感到安全，愿意敞开心扉，分享他们的困扰。
在沟通中，避免使用指责的语气，尽量以平和的态度与孩子交流，表达对他们的关心和理解，鼓励他们说出自己的感受，帮助他们分析问题，寻找解决方案，可能是调整学习方法，或者寻求心理辅导，帮助孩子建立自信心，克服对学校的恐惧感。
创造一个良好的家庭氛围，家庭的支持和理解对孩子的成长至关重要，家长可以通过陪伴和关心，让孩子感受到温暖，鼓励他们参与一些课外活动，培养兴趣爱好，帮助他们找到学习的乐趣，增强他们的自我价值感，逐渐消除对学校的抵触情绪。
与学校的老师保持沟通，了解孩子在学校的表现，老师的反馈能够帮助家长更全面地了解孩子的情况，家长可以与老师合作，共同制定适合孩子的学习计划，关注孩子的心理健康，必要时寻求专业的心理咨询，帮助孩子缓解压力，调整心态。
关注孩子的社交圈，朋友对孩子的影响不可忽视，了解孩子的朋友，鼓励他们交友，培养良好的同伴关系，帮助孩子建立积极的社交网络，增强他们的归属感，减少孤独感，提升他们的自信心。
在日常生活中，培养孩子的自我管理能力，帮助他们制定合理的学习计划，合理安排时间，逐步培养他们的责任感，让他们意识到学习的重要性，帮助他们树立目标，激励他们为之努力，逐渐改变对学校的态度。
尊重孩子的选择，给予他们一定的自主权，适当的自由能够让孩子感到被信任，增强他们的自我意识，家长可以与孩子共同探讨未来的规划，帮助他们找到适合自己的发展方向，激发他们的内在动力，逐步引导他们回归校园。
面对孩子不愿上学的问题，家长需要耐心和细心，理解孩子的内心需求，给予他们支持和鼓励，帮助他们走出困境，重拾对学习的热情，培养积极向上的心态，才能让孩子在成长的道路上走得更加坚定和自信。