跟着社会的高速开展，网络化程度一日千里，在作业学习中人们，常常会遭到压力的镇压，每个人都在负重前行，不仅仅是一般的人，连年青明星作业光鲜亮丽的背面也会患有可怕的郁闷症，一个个鲜花的损落，也开端唤醒越来越多的人们寻觅出口，也有更多的人重视到郁闷症，乃至郁闷症就在你我身边。
凭着网络上、日子中的关于郁闷症的碎片信息，让咱们误以为很了解郁闷症，乃至会将日子中的负面心境与郁闷症同等起来，也会频频运用郁闷这样的词汇表达自己的心境，这种行为，很简单形成咱们对郁闷症的误解。就像小时分常常听的狼来了的故事，素日里常常恶作剧似地说狼来了，可真的狼来了的时分却无人信，无人帮了，平常里常常把郁闷挂在嘴边，当郁闷症真的沦落到自己头上的时分，也不自知也无人帮了。
关于郁闷症，治好率一直都不高，但郁闷症的人数却每年都在递加，必定要明晰地掌握了解郁闷症，轻度和重度郁闷是彻底不同的层次，在轻度时期发现医治，治好的期望仍是要比重度郁闷医治大得多。
1、常常负能量不能同等于郁闷症
跟着社会压力或许家庭要素影响，许多人都会常常发生负面心境，心境懊丧，觉得自己负能量满满，就以为自己呈现郁闷症。负能量或许消极心境是咱们在日子中都会遇到的正常心思状况。
而郁闷症相关于消极心境要严峻得多，它归于一种精神疾病，常会在心境长时间失落的一起，失掉对事物的好奇心，不爱与人攀谈，不爱举动，变得懒散，还有一种体现便是反应迟钝，常常会跟不上节奏，思想死板，记忆力注意力都会遭到影响，没有自我认同感、社会存在感，严峻的也会有自杀的倾向。
在日子中，许多人会误把心境失落负能量多误以为郁闷症，不能够正确辨明二者的联系，假如一个人仅仅心境失落，却要误以为他是郁闷症患者，或许不会减轻的心思压力反而是落井下石，因而必定要对不良心境和郁闷症有正确的知道。
2、文过饰非
许多郁闷症患者会有“病耻心”，会以为去医院看心思健康类的疾病会被人另眼相看，怕被别人谈论，指指点点，因而即便自己真的患有郁闷症，也会由于不正确思想观念，抵抗去正规医院就医。
这样主意的郁闷症患者大有人在，宁可自己单独承受，也不肯去向外寻求协助。现在尽管网络化兴旺，也能够在线上问诊，但毕竟线上问诊医师不能全面了解你的身体和心思状况，仍是会有必定局限性。打破自己的心思障碍，去正规医院让专业医师协助确诊，能够准确的了解到郁闷症病况程度，及时做出正确的确诊计划，协助医治。
3、疏忽心思要素的影响
有许多人包含专业医师在确诊病症时，也会简单忽视掉心思要素。比方，一个老年人常常腰腿酸痛，四肢无力，没有精气神，对日子失掉爱好，去医院做查看也是身体没有其他大缺点，也很健康，就简单疏忽掉白叟的心思问题，或许是常常一个人茕居或许遭受过很大的冲击等，也会有患郁闷症的或许。
郁闷症还简单和遭到巨大伤口后发生的伤口后遗症混杂在一起，当一个人经过太多的事情或情感波折后，也简单呈现思想、举动迟缓，对事物、人失掉决心等症状。因而在判别是否患有郁闷症时，还要考虑到心思要素，联系到患者的日子阅历，结合患者的日子状况等归纳判别才行。
尽管郁闷症的患者越来越多，也联系到心思健康，治好作用不像一般伤风相同简单，但跟着医学的开展，郁闷症也不是不治之症，药物医治和心思医治左右开弓，郁闷症仍是会被操控的死死的。一些轻度的郁闷症乃至能够不必药物医治，经过心思医治都能够恢复健康，中度或重度的郁闷症就能够药物调配心思，也会到达医治的作用。
因而，咱们要正确看待郁闷症，正确了解郁闷症，多多重视自己的心思身体健康，假如发现有郁闷症，千万要用正确的观念看待它，及时去承受确诊医治。千万不能像文过饰非的蔡恒公相同，最终自食恶果，损害生命健康。做一个勇敢的人，勇敢地面临生命给予咱们的奉送，达观的日子，远离郁闷。