“五杀了！五杀了！”，轩轩的妈妈听着孩子在房间里的叫喊声，不知道该怎么劝孩子歇息一会。
轩轩是一个13岁的男孩，本应该上初中的他，现在在家休学现已半年了，孩子每天只要在他玩手机的时分能看到他的生机，其他的时刻孩子都是在睡觉，饭也不正常吃，也不愿意出门，开端时偶然还能和家里人说话，现在每天除了吃饭的时分能和孩子触摸，其他的时刻就把自己关在房间里玩游戏。
妈妈想到小学的时分，轩轩一直是班里的好学生，许多家长口中的“他人家的孩子”，学习尽管算不上最好的，但也很勤勉吃苦，在校园没有犯过过错，家长不必操心孩子的任何问题，可是升上六年级之后，孩子就不爱和家里人说校园中的工作，上了初中更是不想去校园，妈妈都不知道孩子为什么会变成这样。
而房间中的孩子，在经过了刚刚的振奋之后，很快就失去了脸上的笑脸，现在的他尽管不必去上学，每天都能够玩游戏，可是依然高兴不起来。
咱们来看一看家长眼中一直是尽力进步、忽然不想去校园的轩轩，他的一段心里表述：
从前我在咱们校园的成果其实是不错的，至少我是这样以为的，并且我自以为很尽力了。可是教师和我爸妈却很少表彰我，想要我再尽力一些、再考好一些的话却是不少，可是我心里总觉得不舒服，老觉得哪里不对劲，不该是这样的。
我记得很清楚，六年级有一次数学考了98分，原本以为爸妈会夸我，没想到我爸竟然板着脸问我为什么没有仔细查看，要是查看了就能考100分了……其时挺无语的，但更多的是无法。
现在我觉得学习其实挺无聊的，之前我常常苍茫学习是为了什么，学习挺累的，也带给不了我高兴，我觉得现在很少有工作能让我很高兴，游戏也是由于无聊才玩的。我之前也提过学习没意思，爸妈会严厉地告诉我要好好上学。我为什么不想上学他们知道吗？想到初中还有那么多学科要学，我就觉得太累了。
一、中学生厌学的原因
咱们一同来看一看，中学生为什么会发生厌学心情呢？以下是几个常见的中学生厌学的原因：
（一）中学生学业压力增大
中学的学科从三科增加到七科，学业压力也会增大，许多家长 会说 “咱们都没有给孩子提什么要求，他哪里来的压力呢？”，其实，许多中学生，尤其是小学成果比较优异的孩子们，他们会给自己很高的要求，他们从前没有在其他方面遭到过认可，因而，他们只能在学习方面来证明自己的才干，他们在学业上也就发生了比其他人更大的压力。
这些从前成果优异的孩子们，他们到了初中之后，往往会进入要点中学，有的乃至会进入火箭班、要点班，为了更快地提高孩子的学习成果，校园或许教师会成心给孩子制作竞赛的气氛，身处这样的环境中，孩子的成果会遭到心情的影响，假如成果不抱负，孩子会十分忧虑爸爸妈妈或许教师叱骂自己，更多的是孩子的自我斥责，会觉得自己没有考好对不住爸妈、对不住教师。这样的自责心情假如没有及时得到缓解，就会发生恶性循环，成果也难有起色，孩子不论怎么拼命的学，成果便是上不来，一朝一夕，孩子会对自己很绝望，就会发生厌学的心情。
一旦孩子在学习中遇到一些困难或许问题时，他的心里就会发生很大的动摇，有的会觉得自己不如他人，乃至不敢去面临学习上遇到的压力，更不知道怎么处理自己的问题，这时，孩子就会否定自己的才干，发生自责心情。孩子的心理上不能接受，也没办法宽恕自己，乃至发生妄自菲薄的主意，终究爽性抛弃学业。
（二）青春期孩子与家长的对立
许多爸爸妈妈在和青春期孩子交流时，仍是会用孩子小时分的方法和他们交流，以为孩子还小，给孩子讲许多道理，和孩子表达许多家长的期望，在这个过程中家长会给孩子提许多要求，期望用这样的方法鼓励孩子尽力学习。
可是，正在处在青春期的中学生们，他们的自我意识开端萌发，这个年纪的孩子们开端重视自己的主意，他们也会期望家长能够重视自己的主意，在家长给孩子提要求时，他们会由于家人对自己主意的不重视而发生愤恨或许焦虑心情，当家长和孩子由于写作业、玩手机的工作发生分歧时，孩子压抑的心情就会迸发出来，这时家长会愈加困惑：“为什么从前这么听话的孩子，现在会变成这样？”
（三）人际交往方面的困难
许多存在厌学行为的孩子们，他们的伙伴联系都会比较差，这些孩子往往会和家人表达自己不想上学，是由于有许多人会欺压自己，觉得他们总是讪笑自己的小毛病，所以他们不想去上学。
之所以会呈现这样的状况，并不彻底是由于他们的交际才干差，也纷歧定是有人成心孤立、针对他们。许多是由于他们在生长过程中遭到的认可比较少，他们从小就很听话，教师或许家长都以为“孩子不能夸，一夸就自豪了”，因而很少得到其他人的赞扬，反而在自己呈现小问题时，老一辈们会要点和孩子着重这些缺乏，可是并不会和孩子解说说这些话的原因，一朝一夕，孩子们就会愈加剧视自己欠好的当地，他们会把这些问题归结到自己才干问题上，例如“我不行聪明”、“我便是学不会”等，一旦有同龄人提到自己的这些问题时，孩子就会觉得其他人是在说自己欠好，他们是针对自己，这样就会导致他们和同学们越来越疏远。
怎么调整孩子厌学心情
那么，作为家长怎么协助孩子调整厌学心情呢？ （一）接收孩子消沉的心情
有厌学心情的孩子们会说不愿意去上学、上学很烦，觉得教师、同学很烦、学习作业太多等消沉的话，许多家长在孩子表达自己的厌学心情的时分，常常会给孩子讲大道理，有的家长常常把他人家的孩子挂在嘴边，这样的表达会让孩子愈加否定自己的尽力，假如家长仅仅对孩子提出家长的要求，或许对孩子进行批判责备，会使亲子联系愈加严重，一同也会加剧孩子对学习、校园的厌烦心情。
因而，当孩子说“不想去上学”，“教师、同学很烦”这些话的时分，家长尽量冷静下来，不去批判责备孩子，而是先接收孩子的厌学心情，和孩子聊一聊不想上学的原因，例如，问问孩子“是不是学习压力太大了”，或许“是不是和同学闹对立了”，家长能够跟孩子一同吐槽，在孩子表达之后，再和孩子一同评论怎么处理现在的问题，这样才干真实协助孩子处理自己的问题。
（二）重视孩子的兴趣喜好
孩子在中学时期的学习压力增大，也意味着他们没有太多的时刻放松歇息，一些恰当的放松歇息会让他们更好地生长。许多家长以为，孩子现在需求仔细学习，有一些兴趣喜好，尤其是玩手机，会让孩子愈加不爱学习。
其实有一些合理的兴趣喜好，会让孩子的严重心情得到必定的缓解，家长需求重视孩子的兴趣喜好，不要对他们的喜好持有否定的情绪。关于手机也是相同，假如孩子能够调整好文娱的时刻，家长能够和他们一同评论一些孩子喜爱的内容。
可是假如孩子关于手机没有控制，过度沉浸手机，家长则需求和孩子商议游戏时刻，假如家长没有办法约束孩子玩手机，则需求寻求专业人士的协助。