你或许会觉得自己的孩子总是在郁郁寡欢或许很少说话，有时候你会很疑惑，孩子为什么会这样，会不会有心思问题？假如忧虑孩子有郁闷症，儿科医师或许是一个很好的第一站，通过排查后，他们会主张你去心思科判定，以做出清晰的确诊。简直一切心思健康工作者——咨询师、社会工作者、心思学家或精神科医师都能够确诊。
日子中，咱们怎么留心孩子患郁闷症的痕迹呢？咱们能够分儿童郁闷症痕迹和青少年郁闷症痕迹来解说。
儿童郁闷的痕迹：
很难幻想一个十分年幼的孩子会郁闷，莫非幼儿期不该该是最高枕无忧的韶光吗？尽管不像焦虑那样遍及，但在3-15岁的美国儿童中，约有3.2%的儿童被确诊出患有郁闷症。小孩子或许会表现出与大孩子不同的郁闷症状。他们或许更难将自己的感触用语言表达出来，因而你能够发现，幼儿郁闷症的痕迹更多地表现在他们的行为中。这些行为痕迹包含：
①在校园无法会集注意力。
②常常出现些身体症状，如头痛和胃病。
③睡觉问题：要么难以入眠，要么睡得太多。
④看起来“脾气暴躁”、过于灵敏或急于哭泣。
⑤难以处理回绝或批判。
⑥自卑。
假如您注意到孩子的多种郁闷痕迹继续了数周以上，那么最好带孩子去看看心思咨询或去邻近的心思诊所判定。
青少年郁闷症的症状：
青少年时期患郁闷症是很常见的。青少年有必要应对身体形象的改动、性别认同和社会问题。更重要的是，青少年在快速改变的身体中应对一切这些应战，一起尽力应对上大学或工作道路上的巨大学业压力，这或许都或许会为郁闷症的开展埋下伏笔。
尽管郁闷症在儿童时刻男孩中更为常见，但在青少年中却恰恰相反。到青春期，女孩比男孩更简单患郁闷症。青少年特有的郁闷痕迹包含：
①在校园的成果下降，特别是假如下降对青少年来说是适当忽然和不寻常的。
②因为信任工作永久不会好转而对未来感到失望或不感爱好。
③常常议论唱腔和唱腔。
④从朋友圈退出，自我孤立。
⑤乱用药物或酒精。
⑥自残痕迹。
假如你发现你的孩子有郁闷症痕迹，可是又无法确认，而带去医院查看又嫌费事，那么能够参阅以下几个儿童青少年郁闷症的判定目标。需求至少具有以下 8 种症状中的 5 种才干被确诊为郁闷症：
1、大多数日子里情绪低落或烦躁（这是有必要的！）
2、大多数日子对户外活动的爱好下降。
3、体重或胃口的忽然改变。
4、思维、言语或动作显着变慢。
5、感常常到疲倦或精力缺乏。
6、自我感觉的内疚感或无价值感。
7、难以考虑、会集注意力或做出决议，学习力下降。
8、重复想到唱腔或自杀，或妄图自杀。
假如有五个或以上症状，请赶快带孩子去医院查看或许进行心思咨询医治。当然，也能够联络咱们协助。