有一位学生家长给我打电话，主诉是这样的：瓶子教师，我在家天天盯着孩子学习，孩子在家学习功率特别低，学习还不专心，作业也不能准时完结，看着教师在群里催促学生交作业，孩子便是不上心，咱们做家长的真是恨不能替孩子写完作业。想想：其他孩子在家一直在努力学习，在前进，特别忧虑孩子成果跟不上。我能够感受到这位家长着实对孩子的学习很用心，一同呢，也面临孩子的状况特其他忧虑，乃至能够说有些“焦虑”。
我在想，应该有许多家长、同学有过相似的状况：当自己堕入到某种窘境时，不能够合理的看待实际，而是臆想他人很简单、顺畅，然后，不能够敏捷的走出困扰。这次疫情再次复发，河北省的中小学生再次预备停课、停学。将刚刚把孩子送到校园还没来得及喘口气的家长，又拉回到“焦虑”傍边。为学生更好的习惯线上学习，协助家长了解孩子的心里主意，然后正确引导孩子的学习日子，缓解家长的焦虑心境，故做此问卷剖析了孩子在因疫情无法正常复课在家的心思改动，共享给咱们。
这次的特别工作呢不只要挟着人们的生命，也影响着咱们的正常日子、学习。为了更好地了解同学们在家里的学习、日子状况以及心思需求，能够有针对性地做出应对，上一周呢瓶子教师发布了一个查询问卷，咱们呢也都活跃的参加，这次问卷查询呢，有用数据是1447份，咱们先来看看咱们对新冠肺炎的了解程度。
男女份额、学生年级份额
学生对新冠肺炎的了解程度
咱们能够看出：大部分同学对新冠肺炎相对比较了解的，有4.08%不太了解，期望家长能够运用便当的网络条件给孩子科普一下。
接下来呢，咱们一同看看在心情办理方面、自主学习才能、自律、专心力、学习功率、亲子关系抵触、与家人共处状况、对日子感觉是否苍茫、这些方面的数据，供咱们参阅。
线上学习功率（1彻底没功率，5十分有功率）
线上学习自律性
线上学习专心力（1十分不专心，5十分专心）
居家学习，与家人共处状况
居家学习，是否感到苍茫，不知怎么组织自己的日子
居家学习，是否感到烦躁，因学习而与爸爸妈妈产生抵触
经历过这次疫情，哪方面需求提高心思素质
疫情终会曩昔，面临开学，你有哪些忧虑？
依据数据，咱们能够看到，咱们的孩子目前所遇到的问题许多孩子都会遇到，期望家长们不要太过于焦虑，调整心情，了解实际状况，多与孩子以恰当的方法进行交流，从而处理实际状况。孩子在心思方面仍是有需求的，包含在亲子关系与交流、自主学习才能、压力办理、活跃心情培育等等。
面临日子中的特别状况时，咱们或许改动不了正在产生的工作，可是咱们能够改动咱们的考虑方法，能够测验运用如下的考虑方法：
不要只往害处看，许多文章或许只是在贩卖焦虑。不要一味信赖谣传，而要留心留心信息的来历、现实和数据，据此断定自己的忧虑是否合理。多回想在每一次遇到危机时你曾怎么面临，从头必定自己身为一个个别的才能。
以合理的心情看待工作，测验以更宽广的视点了解问题的影响，问题会带来时间短的影响，但久远而言，工作最终能改进及成为曩昔。 坚持对远景的期望，即便在危殆时期，也不要疏忽在咱们身边的美好事物。先照顾好自己，再操心他人。
假如当你感到自己无法抽身，没有办法自行“修正”心情的时分，无妨多向外界寻求协助。比方，找到靠谱的、值得信赖的朋友谈一谈，联络瓶子教师私信我。
期望爸爸妈妈不再缺位，心思教育不再缺失，孩子的惋惜不再产生。
愿你：悦纳自我，感念日子！