作者：艾闻（情感自媒体人）
爱情遭受了越轨，挑选拯救的人许多，但终究能够拯救的份额其实很低——请有必要留意一点，不离婚，或许说婚姻持续，并不标明爱情就拯救了。真实拯救爱情，指的是两个人能够和好如初，假设仅仅一个形式上的婚姻持续坚持，可是爱情现已四分五裂的话，这个联系就会成为一种苦楚的折磨。
为什么许多人挑选拯救爱情，终究却不能如愿呢，由于在这个过程中，选用了一些过错的方法去应对和处理。
首要，选用低微和请求的方法。
一个人变节了自己，就意味着两个定论，榜首，ta现已不在乎你；第二，ta内涵是自私的。
我知道许多人又要开端争论开喷了，但这便是现实，作为遭受变节的人而言，你越早接受这个现实，其实越有利于后续联系的处理。
一个人假设现已不在乎你，而且ta的内涵又是自私的，就不难想象，你假设用低微、投合、请求对方的方法企图去拯救对方，终究的成果往往是ta会变得愈加肆无忌惮。
许多遭受损伤的人跟我描绘过他们的阅历，有的人在变节今后，竟然能够寡廉鲜耻地期望原配接受“三人行”的状况；有的人毫无节操对原配说：“没有跟你离婚，就现已算是对得起你了”……相似这些，其实都是由于对方看透了你，ta知道就算再怎么样，你也拿ta没有办法，所以才会如此没有节操和下线。
那么，什么才是拯救爱情的正确做法呢。
榜首，做好自己。你把你自己做好了，便是最好的拯救，当然，假设对方不爱惜你，仍是要变节乃至挑选抛弃你，那么，你就要安然接受，这不是由于你不行好，不行优异，仅仅由于你们真的不是一类人。ta不爱惜你，看不到你的好，自然会有人懂得你的好，就算真的没有人懂，那么也要学会自己爱惜自己，好好爱自己。
第二，必定要标明自己的情绪。这个情绪便是，不接受外遇。换而言之，能够给对方一段时刻去处理洁净，但担负不接受久拖不决，或许时断时续，乃至一边骗你完毕外遇，一边却还坚持跟对方的联系。
假设对方挑选这样做，你有必要摆明自己的情绪，假设对方便是不完毕外遇，你就得有勇气来完毕婚姻。假设对方不完毕外遇，而你又无法完毕婚姻，那么，苦楚便是必定存在的——所以，其实没有什么对错，就看你挑选什么。
其次，你得接受拯救无果的可能性。
当婚姻有了越轨，理性地去看待终究的成果。这个成果其实并不是仅有，各种可能性都有。对应地，面临呈现的各种可能性，你都得试着去接受。
而许多人，其实只给自己一条路，只能拯救，有必要拯救！他们从来不去想其它可能性，或许是由于他们接受不起其它可能性，所以他们天然就排挤去想象什么B方案。而假设你把未来的路只设置了一条，这条路假设行不通，就相当于把自己逼到了死胡同，逼上了死路。
听过了太多人的爱情故事，不难发现，那些在爱情损伤中，永久沉沦于苦楚中，永久找不到突破口的人，往往都是一门心思只想着拯救爱情的人，都是那些“假设对方不回头，假设咱们的婚姻不再美好”就活不下去的人，这样的人，是在强化自己的苦楚，也是自己在吓唬自己。
第三，在拯救爱情的过程中，必定要有时刻底线和行为底线。
时刻底线，便是给自己设定一个爱情拯救期，这个期间内，做好自己份内之事，假设联系好转，就持续好好过下去；假设期限到了，两个人仍是隔膜，无法消除互相心结，那就不要再测验什么拯救，挑选过好自己。
行为底线，便是必定要给自己设置一些担负不接受的“行为”，换而言之，一旦对方有这些行为，就坚决挑选分手。这是需求提早给自己设置的条件，而不是暂时发生了，才去决议这样的行为我究竟该不该离婚，由于十有八九，你届时是不行能有这个勇气和决计的。
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关于情感咨询的阐明
别再难为自己——献给每一个在伤痛中英勇前行的人