关于青春期，许多人榜首反响都是：少年不知愁滋味。
大部分家长都会有一种感觉——处于青春期的孩子都是高枕无忧的，由于他们没有经济压力，也不必承当家庭的重担。
郁闷症与他们也扯不上任何的联系。
但其实，依据国家卫健委发布数据显现，我国17岁以下的儿童青少年中，约有3000万人遭到各种心境妨碍和行为问题的困扰。
这些紊乱和不确定状况的存在使得区别正常的生长的烦恼与郁闷症并不总是简略的工作。
可是，青少年郁闷远不止心境欠好这样简略，它是一种或许会影响到个别日子各个方面的严峻健康问题。
走运的是，青少年郁闷是能够医治的，家长也能够在其中供给协助。
爸爸妈妈的爱、引导和支撑关于郁闷症青少年的恢复、让日子回归正轨大有裨益。
青少年时期的心思窘境
十几岁的人生或许是非常困难的，郁闷症关于青少年的影响远超过咱们多数人所了解的程度。
事实上，不管来自何种社会布景，都约有五分之一的青少年会在13~19岁的某段时间中罹患郁闷症。
郁闷症或许会炸毁孩子品格的中心特质，让他们发生激烈的懊丧、失望或是愤恨的感触。
许多逆反和不健康的行为与心情都或许标明青少年正在饱尝郁闷症的摧残。
以下是一些一般意义上的青少年“出轨”行为，实际上，他们是在企图以此应对苦楚的心境。
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学业困难
郁闷症或许会引起精力缺少和留意力难以集中等症状。
在学校，就很简略导致孩子呈现成果下降、留意力松散、上课睡觉等问题，进一步还会增进孩子与教师、与同学之间的对立，繁殖孩子的厌学背叛心境。
低自负感
郁闷症往往会使青少年发生低自负感，有自卑、自罪等心思，低自负的人一般对自己的观点便是消沉的，他们常常消沉地点评或评判自己，对自己的存在价值也持有消沉的心情。
他们常常感到哀痛、懊丧、焦虑、愧疚、惭愧、愤恨等消沉的心境。由于忧虑自己做得欠好，他们会防止挑战和时机。
网络成瘾
堕入郁闷心境的青少年更倾向于经过上网来躲避问题，可是过度的运用智能手机和互联网只会让他们变得愈加孤立，也让郁闷症变得愈加严峻。
暴力行为
一部分青少年，一般是受过学校霸凌或性情较为过火的孩子，或许变得有攻击性或发生暴力倾向。
青少年郁闷也与一系列其他的精力健康问题有关，还包含进食妨碍和自残行为等。
尽管郁闷症或许会使当事者发生激烈的苦楚，并影响到素日的家庭日子，但家长仍有许多工作能够做来协助孩子好转。
作为家长，咱们能做些什么？
假如不经医治，郁闷症是非常有害的，所以家长们不要只等待着这些烦恼的症状主动消失。
假如你置疑孩子患上了郁闷症，就应当将你的困惑以一种充溢关爱的、不带判别的方法和孩子提出来。
一般孩子得郁闷症与本身家长教育和生长阅历有很大联系。
首要，家长要充沛了解和关怀孩子并给予孩子所需的爱，让其感到高兴。
渐渐的能够开端与孩子展开交流，能够先让你的孩子知道你调查到了什么样的详细的症状、它们怎么让你感到忧虑。（留意与孩子说话是应是轻松自在的，应该含蓄的表达出来，引导孩子将本身状况奉告）
能够让孩子议论一些Ta正在阅历的工作，并准备好真诚地倾听。
忍住问问题的激动，假如他们清晰表达需求你的协助时，你也要清晰地让孩子知道你乐意并准备好为他们供给任何他们需求的支撑和协助。
此外，在日常日子中、学习中，多鼓舞，少批判责备。
及时调整夫妻联系，让孩子在一个温暖安全的家庭中生长。
假如孩子有消沉言行时，要亲近调查患者，谨防消沉自杀及自伤行为，然后及时去就医，及时寻求专业的心思帮助，赶快进行体系规范化的确诊和医治，严厉遵循医嘱，关于孩子来说才是最为重要的。