在生活中，咱们好像无时无刻不在区分谎话。比方，男朋友昨夜是在公司加班仍是出门喝酒了？搭档说他拿的年终奖金和我相同多到底是不是真的？多项试验的成果显现，绝大部分普通人辨识出谎话的准确率大概是50%——跟瞎猜没什么差异。
不过，研讨者以为，咱们其实能够用说话的办法来来区分谎话。伍尔弗汉普顿大学的Ormerod和Coral Dando列出了以下几种能够用来辨认谎话者的说话技巧，这些办法都现已在实践的FBI和警方的审问进程中得到运用。
1.多问一些敞开式的问题。大多数扯谎者的脑海中只要一个抽象的故事结构，他们的描绘往往缺少细节，因而，让他们敞开地描绘更简单显露漏洞。不要问他们“是不是”，一段故事中的缝隙会比单纯的“是”或“否”更简单被辨认。
比方说，当你置疑男朋友晚上去打游戏时，不要问他：“你晚上去打LOL了吗？”，而要问他：“你晚上都干了些什么？”。当对方说自己在xx大学作业，而你感到置疑时，你能够让对方介绍一下自己每天去上班的路程和在大学作业的阅历。
假设对方计划持续扯谎，那么接下来他就必须得编故事。而在织造谎话的进程中，他极有或许会被自己的谎话给绕进去，也便是咱们说的“一个谎话要用千百个谎话来修补”。
2.问一些让对方出乎意料的问题，或让对方运用倒叙。在问询进程中，咱们能够问一些无关的、在对方意料之外的问题。依据社会心思学家的理论，这种问题能够涣散对方有限的认知资源，添加对方的认知负荷，也便是让对方更“费脑子”，然后难以保持谎话的逻辑性。比如，FBI的捕快们常常会跳出案件进程自身，忽然问询嫌疑人在案件产生时的感官体会，或许了解案件之后所做的事，嫌疑人既要编造谎话，又要敷衍这些忽然呈现的问题，这样的“专心二用”使他们更简单暴露无遗。
另一个很好用的技巧，是让对方用倒叙的办法来叙说事情的经过。生疏的叙事办法也会极大地添加认知负荷，当对方费劲地倒叙时，再去织造谎话就显得很困难，简单自相对立。
这一点已在试验室中得到证明。研讨标明，假如扯谎者平淡无奇，谎话被辨识出的正确率只要42%。但假如扯谎者是在倒叙，谎话被辨识的准确率会大大提高，到达60%。
3.查询对方的自信度，当令宣布应战。当扯谎者以为他们把握了主动权的时分，他们往往会长篇大论。但是，一旦他们感觉不对劲，或被问到了要害之处，他们就会变得缄默沉静或许支支吾吾，这是由于，他们开端感觉到无法持续掌控对话的发展方向，所以不乐意多说。
所以，在说话进程中，假如对方呈现了比较显着的情绪改变，咱们就要考虑对方是否在扯谎了。在说话的最终，你能够测验应战对方的决心：“为什么我该信任你？”不管对方说了什么，再问一遍相同的问题，“你仍是没有答复我，我为什么应该信任你？”接下来，再细心倾听应对。有人或许会表明，自己所说的都是本相，而扯谎者极有或许会体现过度，气急败坏地责备你不乐意信任他们，乃至扬言用人格担保。这时，你就能够进行进一步的细节诘问。
4.重视和承认对方叙说中细小的细节。你或许还记得，当差人想知道嫌疑人与一个案件是否有关时，一般会问：“xx日xx时你在什么地方，干了什么”，然后经过查验证词的真实性，来判别嫌疑人的可靠性。假如嫌疑人在一些细节上出了错，那么他的证词就会显露漏洞。
而在生活中，当你的男/女朋友说晚上在加班的时分——你就能够问：“谁在陪你一同加班？你们叫了哪家外卖？加班从几点到几点？”这些细节很简单就能经过查询来证明。
5.不要急于点破对方。有研讨者以为，扯谎者是否能够诈骗成功，依赖于他的听众是否乐意信任Ta。因而，假如你很快就发现了一处逻辑上的对立，也能够不要当即点破或纠正，而是伪装自己现已信任，这样，扯谎者或许会抖显露更多的漏洞，呈现一个接一个的对立。
最终，最难辨认的扯谎者是什么样的？是那些自己都信以为真的人。关于这样的人，上述的辨认办法或许都彻底不能见效，由于他们现已活在了谎话里。
温馨提示：以上技巧请适度运用，请勿根据过度猜忌，引发家庭胶葛。
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