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抑郁症统计[2020年抑郁症数据]

2022-03-20 17:27:50青少年心理116

昨日下午,韩国警方接到一项唱腔申报,承认韩国闻名女艺人崔雪莉不幸离世。

1994年出生于韩国釜山的崔雪莉于2005年参加韩国SM文娱有限公司成为旗下练习生,2009年9月5日以演唱组合f(x)成员身份正式出道。

今天据MBC报导,警方在家中发现了她写有“苦楚”心境文字的记事本。

崔雪莉生意人在向警方陈说时传达了雪莉患有严峻郁闷症的状况,早前她在采访中曾回应网络争议,表明:“为什么要由于我被骂呢,都是很仁慈又心爱的朋友,感觉有很多人唯一对我戴着有色眼镜,也愈加了解我一些,观众朋友也请心爱我一些吧,记者们请心爱我一些吧。”一时间,有关郁闷症的论题再一次被推上了风口。

我国郁闷症患者约5800万人

世界卫生组织(WHO)发布的最新统计数据显现,全球郁闷症总患病人数约为3.22亿,全球郁闷症患者人口占比估量为4.4%,其间,女人患者多于男性(分别为5.1%和3.6%)。在这些患者中,有近一半日子在东南亚区域和西太平洋区域,包含印度和我国。

数据显现,我国郁闷症患病率为4.2%,保存估量我国郁闷症患病人群现在已超越5800万。

中老年人和陕甘闽区域占比更高

从患病年纪看,郁闷症首要发生于成年人中。50-64岁和65岁以上的人群中,郁闷症患病率占比分别为4.1%和3.8%,高于18-34岁和35-49岁人群(分别为3.6%和3.2%)。

此外,从患者人群的地域散布看,不同区域的患者人数也存在显着的差异。

一项针对我国成年人郁闷症的调查研讨数据显现,除内蒙、新疆等地无数据外,陕西、甘肃、福建等区域的重度郁闷患者占比最高,江苏、上海等地重度郁闷患者占比相对较少。

此外,该研讨数据还显现,四川区域患有郁闷症状的人群占比较高,而山东、江苏和黑龙江等地患有郁闷症状的人群占比相对较低。

面临郁闷症患者,咱们该怎样做?

日常日子中,面临郁闷症患者咱们听到的最多的三个词是:加油,坚持,挺一挺。

但请注意,郁闷症不是骨折,不是靠加油,坚持,挺一挺就能处理。

电影《守望者》里,面具守望者罗夏曾讲过这样一个故事:

一个男人去看心思医师,说他很懊丧,感觉人生很无情,很严酷,很孤单。

医师说:“巨大的小丑帕格里亚齐来了,去看看他的扮演吧,他能让你振作起来的。”

然后,男人忽然大哭:“可是医师,我便是帕格里亚齐啊。”

相似的误解还有:

“好丢人好弱啊, 这种工作也要说出来”;

“你有什么可郁闷的,矫情”;

“你是在装酷吗?”

每个人都在教你怎样把心境当作敌人相同抵挡,却从来没有人说过:

不要紧,撑不住也是能够的。

软弱原本便是人身上的一部分,但咱们对它严防死守到,会灵敏地“进犯”任何一个软弱的人。

作为一个普通人,假如你身边有朋友珍宝你TA在看心思咨询,TA有心思疾病,请不要困兽犹斗问“你怎样可能抱病”。

也不要困兽犹斗评判:

“你不要心境那么丧”

“你要活跃一点”

“你便是一天想太多了”

“你怎样那么矫情”......

你的一句话,很可能会给他们带来双倍的苦楚。而假如你面临着心境的困扰,一些细微的心思问题;假如你面临心思疾病,郁闷症,精神障碍的困扰:期望你知道,勇敢地寻求协助,并不是一件可耻的工作。该羞耻的不是你,是那些不了解你却任意评判你的人。

我很喜欢的一句话是:万物皆有裂缝,那是光照进来的当地。在裂缝上追逐光辉的人,不该该被讪笑。

雪莉直到去世才被发现患有严峻的郁闷症,假如早些发现多些关爱,处理或许会不相同吧。所以,假如你的身边有相似郁闷症患者,请给予他们多一些陪同,多一些安慰。

互动论题:你身边有患郁闷症的人吗?

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