原本生小孩是一件快乐的事，可是有不少女人在宝宝出世后就会堕入了无尽的郁闷中，她们会忧虑宝宝是否健康，会忧虑宝宝今后的路是否会走得好……这或许便是产后郁闷症了。
秦海璐曾自曝自己生完孩子后，就患上了产后郁闷症，每天不断哭。从前满怀自傲的她，变得不自傲了，长时间处于惊慌之中。她不懂得怎样照料小孩，老公觉得是自己把她弄哭的，没事就躲着她了，这样反而让她哭更多了。
发病最严峻的时分，秦海璐就抱着儿子在床上哭，感觉母子俩现已被遗弃了。而每天以泪洗面，造成了她眼睛发炎了，医师主张有必要做双眼皮让眼睫毛翻上去，减缓影响。
老公看她这样很疼爱，就主张她不要闷在家里，而是康复拍戏，回到最了解的环境当中去。这招公然凑效，秦海璐一回到剧组就不哭了，这样才脱节了产后郁闷症。
什么是产后郁闷症？产后郁闷症是女人精神障碍中最为常见的类型，是女人出产之后，因为性激素、社会人物及心思改变所带来的身体、心境、心思等一系列改变。
近年来，女人在产后患上郁闷症的比率继续添加，女人做了母亲后心境都会呈现动摇，假如家属对其关怀不行，自己又处于照料孩子的烦心状况，就很简单引发产后郁闷。
发现产后郁闷，家人们应该怎样做呢？
1、女人在产后呈现郁闷的时分，老公就应该有所担任，协助妻子赶快的康复。老公是妻子最接近的人，所以老公陪妻子多说说话。在产妇心境欠好的时分，也要耐性的陪同，别让产妇觉得老公对自己很没有耐性。
2、老公要多陪妻子做她喜爱的事，尤其是在妻子心境欠好的时分，老公要说些快乐的事或是进行一些风趣的活动，将妻子的注意力转移开。
3、平常只需有时间就要陪妻子吃饭，还可以做一些产妇爱吃的菜。或许你的手工不怎样样，但只需你做了，妻子就会感到温暖。
产妇在呈现了产后郁闷症时，老公可以经过以上的几种办法，来让妻子感受到老公的关怀，可以让妻子的产后郁闷提前消失。
期望产后妈妈们都能脱节病痛和烦恼，有个轻松愉快的产后韶光。
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