心思学上有个闻名的实验叫做停止脸实验（Still Face Experiment）。在实验中，妈妈先是正常地和1岁左右的宝宝活跃互动。冲他笑，夸奖他，看向他手指的方向，宝宝也体现得十分高兴。
接下来，可怕的作业发生了。妈妈开端坚持面无表情，不再对孩子做任何反响。宝宝认识到了不对劲，开端使出浑身解数招引妈妈的留意，企图再次唤醒她。
可是，妈妈的情感回应仍然是生硬的。
很快，宝宝从困惑到啜泣从而溃散大哭。数据显现，便是这短短2分钟左右的时刻，孩子呈现了心跳加快、压力激素添加等身体反响。假如继续下去，他大脑关键部位的细胞或许逝世。
实验中的妈妈很快康复了正常的姿态，宝宝也很快得到了安慰。
问题是，假如实际中的妈妈没有才能康复正常的姿态呢？
比方，一个患有郁闷症的妈妈。
眷恋理论告知咱们，在前期的亲子互动中，假如妈妈是灵敏的，能对孩子的需求进行及时精确的反响，满意他生理心思的需求，孩子就会以为自己是有价值的和值得被爱的。可是，一个郁闷的妈妈往往无法对孩子的需求进行活跃反响，更或许选用消沉、不灵敏的方法抚育孩子。
但咱们能责怪那些妈妈吗？很多人都不知道，郁闷是一种多么常见和耐久的心思健康疾病，绝不是"想开点就好了"那么简单。
有研讨发现，孩子出世或许会让所有人欣喜若狂，除了他们的妈妈——有将近70%的新手妈妈会阅历产后郁闷症或郁闷症状，他们中有10%达到了临床确诊的郁闷规范。
我自己是做心思作业的，最拿手的便是心情办理，但我生完老迈之后仍然显着地呈现了郁闷心情，由于抱孩子太蠢笨被我妈想念了一句："怎样连个孩子都不会抱"而哭得歇斯底里。
妈妈郁闷关于她自己和家人来说都是很大的担负，更重要的是，这加剧了孩子身心消沉开展的或许性。
有研讨发现，从婴儿期开端一直到青少年期，假如一个孩子的妈妈是郁闷综合征患者的话，她的孩子会在智力发育、心情适应和行为体现等方面均遭到必定的危害。比方，这些孩子呈现心情妨碍的或许性是正常哺育孩子的2-3倍。
依据提出"心情安全假定"理论的美国心思学家Cummings 和Davies的研讨，郁闷妈妈哺育的孩子到了学龄期和青少年时期，会更多地体现出较差的交际技术、较低的自我点评或许更多的问题行为。而且，爸爸妈妈患有郁闷症，也有或许添加孩子罹患郁闷症的危险，这个份额高达15%-40%。
值得留意的是，郁闷妈妈对孩子的影响会因孩子性别不同而不同。
概括地说，便是男孩会更早地开端受影响，但女孩会遭到更严峻的影响。男孩子更早遭到妈妈的影响，或许在小学阶段就体现出了如很难跟他人交朋友、蛮横激动等行为方面的问题，而女孩子则更或许在青春期受影响呈现心情方面的问题。
相对而言，一个郁闷的母亲，对女孩的影响会更为深远和显着。前面说到的心思学家Davies在1997年研讨了433个中学生，发现假如咱们知道了一个女孩子的妈妈是郁闷的，那么能大概率预测出这个女孩子或许会呈现郁闷症状、学业困难、酗酒等行为问题。
郁闷不是矫情、不是小心眼、不是想开点就好了的，需求仔细的医治和家人的了解。假如了解了妈妈的郁闷会对孩子的身心发育带来如此巨大的影响，会不会让那些视孩子为第一位的家庭注重起来？
让咱们停下来，先好好重视一下作为照顾者的妈妈的心思健康。假如您发现您或您的爱人有继续的心境失落，自我点评下降，对什么都提不起爱好，不可思议会流眼泪，睡不着觉记忆力下降，乃至呈现了自杀的想法，而且这些状况现已继续了几个月的时刻，就要第一时刻考虑是不是要需求进行必要的干涉。
为了您好，也为了咱们的孩子好，千万不要文过饰非。
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