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高中得过重度郁闷症，死神擦肩而过，现在已恢复。以下症状是患病阅历参阅，许有个体差异，要去医院确诊。
1、我觉得关于男生最简略判别办法是看有无性欲。郁闷症发时真的是寝食不安，色不方兴。假如你还会时不时想看岛国片众多荷尔蒙，假如你还会时不时想着约炮和大保健，你那八成情况可能是郁闷，不是郁闷症，或许顶多是轻度郁闷症。重度郁闷症性欲减退，是没有多少爱好想这些的。
2、郁闷症会损失你原有的爱好爱好，重度郁闷症不会老想饶有兴致地玩你喜爱的网游，郁闷症也不会老想吃啤酒炸鸡对美食大快朵颐（即便在很久没进食本应很饿的情况下）
3、头沉胸闷，心像坠铅块。行事阻滞反响慢，失落得无以复加。
4、很累。真的便是很累。笔挺身体是种担负，每次小动作是种担负，严峻时呼吸也感觉很累，躺着岁月难熬也觉得累，一些关于常人很简略的行为，咱们需求调集很大的精力，很费劲。
我现在能写是因为我好了，我患病时是写不出来这些的，或许顶多语无伦次地如白开水相同扯两句。知乎上许多爆照骗码写一堆小新鲜文字的，个人觉得，以我个人阅历而言，估量不会是重度郁闷症，顶多轻度。重度郁闷症躺着都觉得累，哪有心境和精力去字斟句酌出口成章写伤痕文学找安慰闲谈吐槽。
5、没力气去在乎交际情况和别人观点，没力气精力去伪装保持一种正常的日子行为状况。我那段时刻和家人、女朋友、同学的联系都越来越糟糕，老爹一次溃散了掀翻桌子摔门而走、前前女友歇斯底里鼻涕眼泪地咆哮求我快好、同学社群渐行渐远，怎样说呢，人都不喜爱和消沉的人多触摸吧，并且他们没得过这种病也不了解你，他们在你的状况上看不到任何期望，就算再爱你再关怀你再有耐性再阳光的人时刻久了也会溃散想抛弃的，这是人之常情，我都了解，现在回想起来在这件事上我也从没怪过前两者，究竟他们也现已付出了很大尽力和协助。
6、不讲个人卫生，“很懒”，我患郁闷症最严峻时从前将近半个月没洗脚没洗头更没洗澡。
7、发生时是很难学习理科数学这种需求调集逻辑思维和智力的常识的，就像大脑被灌进了玻璃碴，让思维能力断片戛然而止，注意力无法会集，这是我其时从理科转学文科的重要原因。
8、郁闷症有自杀倾向很正常，并且真的或许是种摆脱。
高中重度郁闷症时，严峻时，整天躺在床上没力气动，失落，思维苦楚，仅有感觉到略轻松的事便是心底无数次演练各种自杀的进程和办法，在铁轨上被隆隆轰鸣碾成碎片，刀割手腕流光有温度的血，从校园七楼一言不发纵身跃下。很古怪，梦想这些事时真的会觉得一丝轻松，这是考虑其他事无法取得的。
9、其时对郁闷症是羞于启齿的。其时我很明显知道自己可能是郁闷症，但却从没给别人开口说过，更回绝供认自己是郁闷症。直到后来爸爸妈妈看事态不对，托朋友联系带我去医院治病确诊。
10、每天早上醒来时是郁闷症最苦楚的时分，晨重暮缓。我不知道怎样描述那种感觉，只要真实得过的人才会理解，好像是被铁链枷锁在莫测高深的坚冰里，好像被孑然幽闭在密不透风的棺椁里，如钝刀割心，动不了又没力气，惊骇且失落到谷底，怎样说呢，这种时分假如能挑选，我乐意坚决果断用心疼痛胃出血等肉体上的苦楚替代这种思维上的苦楚。到了下午症状会平缓些。
11、郁闷症不是你羞于启齿的卑鄙，也不是显示异乎寻常的谈资。不要像我最初像傻X相同全部闷在心里羞于启齿，也不要过火扩大自我猜忌矫枉过正。
以上只提供点个人患病阅历参阅，假如感觉郁闷不适，置疑患病，首要仍是及时确诊和采纳办法。
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别的真的是不想吐槽大多数医师，他们并没有什么感同身受的患病阅历和人道主义心，都是泛善情面的工业化治疗进程。往往凭着学习的教科书墨守成规，让你电脑做套测验题，依据成果目标调查，再进一步问你些问题，按图索骥地套，然后每次给你开一堆药挣钱。
文章来历：知乎
作者：匿名
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