惊慌妨碍，亦可称之为急性焦虑妨碍，或许咱们会疑问：焦虑，不便是经常会想入非非、简单严重忧虑、对各种事情都忧虑过度吗？为什么会有急性和缓慢之分？
那咱们一起来了解一下惊慌妨碍的特色：
1、“来无影去无踪”
惊慌妨碍产生多为突发、不行猜测，产生能够产生在任何环境下，如乘坐公交车、开车、在家里看电视、走路等各种状态下都有或许忽然产生，并无特定的环境或影响要素，因而咱们无法猜测到它何时产生。每次产生约5~20分钟就能自行缓解，无论是产生时仍是缓解后，到医院做查看都难以发现异常成果，可谓“来无影去无踪”。
2、“众里寻他千百度”
惊慌妨碍躲藏极深，常常伪装成各种躯体上的不舒服，导致大部分患者就诊于各大内科寻觅病因，如心慌、心跳加快、胸痛就去心内科就诊，哽噎感、气短或窒息感就去呼吸科就诊，头昏、发冷发热感、麻痹针刺感、出汗、震颤或颤栗就到神经内科就诊，别的患者还能够体现为厌恶或腹部不适、感觉不真实、惧怕失掉操控、濒死感等，但便是做了许多查看都查不出来原因，经过多番转机方能发现躯体不适与惊慌妨碍有关。
3、“心有余悸”
此处的“悸”并非指“心悸”，而是指“忧虑”，患者在惊慌产生之后会一向忧虑再次出现这种激烈的不舒服，也会逃避前一次产生时的活动或环境。
当然，在确诊“惊慌妨碍”之前，需扫除有相似症状的疾病：1、恐高症：这种激烈的不舒服出现在站于高处时；2、幽闭恐惧症：激烈的不舒服出现在电梯里或地铁里等关闭的空间时；3、交际恐惧症：激烈的不舒服出现在人许多或需求进行交际的场合。别的咱们还要经过多项查看扫除二尖瓣脱垂、嗜铬细胞瘤、甲状腺功用亢进、低血糖等躯体疾病。
惊慌妨碍该怎么治？
惊慌妨碍的医治以药物和心思医治为主。常用药物包含苯二氮卓类药物、抗抑郁药、坦度螺酮等。其间苯二氮卓类药物常用于“治标”——快速缓解惊慌产生时激烈的躯体不适，规则服用削减惊慌产生次数，主张惯例使用不超越2~4周。“治本”需求选用抗抑郁药、坦度螺酮等。焦虑妨碍病程较长，药物医治一般需求坚持1~2年；焦虑妨碍还简单复发，所以患者还需求长时间复诊。
心思或行为医治包含放松练习、焦虑操控练习和针对性的露出疗法等，有助于缓解焦虑心情与躯体不适症状。
惊慌妨碍不行怕，只需及早确诊，及早医治，大部分患者的症状都能够得到有用操控，惊慌产生的次数也会大大下降，乃至不再产生。
本文由上海交通大学医学院隶属仁济医院心思医学科主任医生骆美丽进行科学性把关。
“达医晓护”供稿