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微笑抑郁症[微笑抑郁症测试]

2021-11-03 03:37:03青少年心理106

前语

“你高兴吗?”

“我高兴呀(笑脸)。”

“我说的是实在的高兴,不假装的那种。”

“......”

“所以,你高兴吗?”

“......”

无言是对“你高兴吗?”最好的诠释吧。

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正文

“你传闻了吗,市场部的小玉,昨日晚上从楼顶跳下去了。”

“什么,你没弄错?”

“你不知道吧,小玉有郁闷症,昨日应该是没想开,就跳下去了。”

“什么??小玉不是一个很开畅的女孩吗,每天见到我们都笑嘻嘻地打招呼,怎样会得郁闷症,并且还跳楼了?”

是啊,一个性格开畅的小姑娘,怎样会忽然想不开,跳楼了呢?由于她得病了,她得了浅笑郁闷症。

浅笑郁闷症是什么?“浅笑郁闷症”是郁闷症的一种,是多发生在都市白领或许服务行业身上的一种新式郁闷倾向。 由于"作业的需求"、"体面的需求"、"礼节的需求"、"庄严和职责的需求",他们白日大多数时刻都面带浅笑,这种“浅笑”并不是发自内心深处的实在感触,而是一种担负,一朝一夕成为心情的郁闷。 “习气性浅笑表情”并不能消除作业、日子等各方面带来的压力、烦恼、忧虑,只让他们把郁闷和苦楚越积越深。——摘自《百度百科》

我们有看过《我在异乡挺好的》吗?叙述的是四个女孩在北京打拼的故事,其间一个女孩叫晶晶,性格开畅,心地仁慈,朋友有什么事都会跟她倾吐,把她当成树洞,她都全盘接受。可是在她生日当天,她挑选从天桥跳下,完毕自己的生命。

是什么让这么一个开畅,仁慈的姑娘完毕自己的生命。就在医院,差人问她的朋友,晶晶有什么反常,朋友们都说,她挺正常的呀。

正常?真的正常吗?生日当天被开除、帮小朋友拿气球,外套丢了、回家回了洁净的衣服,又被熊孩子弄脏了、在天桥上,妈妈给她打电话骂她、最终手机又掉下去了。这全部全部,正常吗?她本来想跟朋友说一下开除的事,朋友岔开了,尽管不是有意的;想跟表姐倾吐一下心思,可表姐一直在忙。她或许习气做一个倾听者了,慢慢地把全部的心思都放在了心里。

我现在仍旧记住跳下天桥之前,晶晶的那个笑,那个笑意味着什么?无法?心酸?仍是摆脱?应该是最终的决绝吧。没有留下只言片语,是对这个国际多么的绝望。

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憨豆先生,我们应该都很了解,也应该都看过他的著作,经常会被逗得哈哈大笑。而憨豆先生的扮演者罗温·艾金森,患有郁闷症。其实许多喜剧人,都患有或轻或重的郁闷症。

共享一个网友写的小故事:有一天有个戴着墨镜的人找心思咨询师咨询,说最近自己心情低落,不高兴,对什么都不感兴趣。咨询师说:“传闻明日全球闻名笑星要来我们城市表演,你去看看他的表演,说不定会对你有用”。成果,那个人说:“对不住,咨询师,我便是那个笑星”。笑星能够把欢喜带给我们,可是却治好不了自己。

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朋友们,假如你身边某个开畅的朋友,过分地开畅,并且从来没有给过你负面的心情,或许是诉苦,对你不遗余力,而自己的全部却不需求他人的忧虑和帮助,并且自己总是积极向上,没有烦恼,这时分,你就要留心一下,留心一下。俗话说:“不怕一万,就怕假如。”由于浅笑郁闷症是很难看出来的,假装得很好。假如身边有这样一个“强壮”的朋友,必定要留心起来 ,必定。

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我的浅笑郁闷症的朋友们,我知道你们的苦楚,我知道你很脆弱,我知道你很无助,我知道你不想笑,我知道,我都知道。

所以,朋友,我们“脆弱”一下,找一下身边的朋友,向他们说出你的心思,你的苦楚,你的无法。你说你也想找个膀子靠一下,你说你不想假笑了,卸下你的假装,脱下你的疲乏。

所以,当你不想笑的时分,请不要牵强自己。

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