“断联后他自动联络了我，可是为什么感觉跟他对话我有点费劲？”
“复联后我终究怎样说，才能让他跟我提复合？”
这两个问题你有没有想过或许你有没有遇到过？
关于分手后断联这个事，网上一搜一大把，断联的节奏、断联时的心态调整、断联后的自我举动辅佐等等，只需你想看，随意查找一下就会呈现数百篇文章供你参阅，可是关于复联的介绍却很少，有些乃至是寥寥数语一带而过。
可是没有复联的话，断联这个动作其实就不存在任何含义，由于你不行能说光靠断联，断着断着，就把爱情拯救了对吧，这是不行能的。
拯救的重心，势必是要放到复联身上的。对方是处于一个什么样的心态跟你复联，她跟你复联的意图是什么，你需求给出什么样的回应才能在复联中从头拯救这段爱情，这个是我今日想跟咱们说的东西。
所以下面的论述我会依据不同的复联状况进行不同的阐明，每个部分的构成大约分为三个部分：
1. 复联后对方跟你谈天的内容
2. 这个内容所对应的他的心思状况
3. 怎样应对这种心思状况/怎样拯救这段爱情
咱们能够对号入座，依据自己现在的实际状况找到自己要学习的部分，当然了期望咱们仍是要留意灵活运用，由于每个人的爱情状况都不相同，千万不要生搬硬套。好了，正文开端。
一、欲语还休型
|谈天内容：
●复联后总是自动找你谈天，“晨安晚安吃了吗干嘛呢”，曾经爱情时你对他进行的流水账式问好，现在变成了他来问你
●“诶传闻你最近谈爱情了？”“最近怎样样啊，还没交男/女朋友吗？”，拐弯抹角探问你的爱情日子，当你问他想表达什么意思的时分，他八成会说“朋友嘛，关怀一下”
●对你的日子现状比较关怀，有时乃至会让你产生对方仍是你的伴侣的幻觉，比方“昨日那么晚了你去哪了”“看你朋友圈跟人出去吃饭了，谁啊，男的女的？
●和你谈天的进程中心情动摇比较大，上一秒还在跟你聊“今日吃了什么干了什么”，下一秒就成了“晚安/早睡/再说吧”
……
|对应状况：
如果说对方跟你在复联的进程中呈现了以上这些状况，留意，其实他的心里现已在从头界说你们之间的联络了。什么意思呢？便是他现在其实现已在考虑要不要跟你复合的作业了。
可是为什么他不捅破这层窗户纸，乃至在你想要清晰联络的时分，还会撤退一步，以朋友的身份自居呢？有两个原因：
1. 核心问题还没有处理
这个问题并不是指你们分手时的导火线，而是真实影响密切联络难以持续和维系的原因。许多人在爱情这方面没有那么通透，着眼点比较浅，所以会觉得说，两个人分手时产生了特别大的争持，那个争持便是影响爱情的要害对立，其实不是这样。
就比方说前一段时刻来找我的一个哥们，由于520没给女朋友送礼物，两个人大吵一架，女友提出了分手，第二天他买了女友想要的包去求和，成果姑娘仍是没理睬他。他来找我的时分问我是不是现在女孩都这么物质。
我其时说的榜首句话便是“直男注孤生”（不要误解没有凌辱直男的意思，自己也十分直），我为什么这么说他，明显他没搞了解姑娘究竟想要什么。
我让他完好表述一下两个人往来的进程后发现，这哥们往常作业特别忙，自身就没有多少时刻陪另一半，对方的陪同需求、情感依靠需求、安全感需求长时刻得不到满意，早早就为联络的决裂埋下了危险。
所以说朋友们，好好揣摩揣摩把，有时分对方挑选分手，还真不是图你手里那个“破包”。
2. 个人价值还不契合对方预期
如果说你们之间没有什么大的对立，交流也很顺畅、两个人交流起来也很舒适，关于曾经的一些争持现在也都达成了宽和，这种状况下对方还不乐意跟你复合，你就要考虑一下是不是自己的价值还不能到达对方的心思预期，或许说不能满意他对未来规划的一个规范。
咱们说进入一段密切联络其实就像签定一条契约，关于两边来说都会产生必定的限制力，那么为什么对方还乐意毫不勉强承受这种限制呢？很简略，得到的比支付的多。
人嘛，其实实质上都有“精美的利己主义”倾向，谁都期望自己得到的是好的、更好的，所以你只需让他感觉到你是有价值的而且你的价值超乎他的幻想，那么他就会挑选你。
|处理思路：
问题找到了，处理方法实际上也就找到了。
1.找出核心问题一记击破
细心回想一下你跟伴侣共处的进程，好好想想你们之间究竟有什么问题，比方说：
两个人之前常常剧烈争持或许持续暗斗，这便是交流机制有问题，主张学习一下说话技巧和心情自控才能；
或许是对方觉得在你这得不到安全感，那你就要先从对方的原生家庭下手，找找他没有安全感的实质原因，依据他的人格类型采纳相应的拯救办法等等，
处理这个核心问题，让他知道跟你复合是一个联络进阶的进程，不会再重蹈覆辙了，他天然就会跟你复合了。
2.提高个人价值
前面我也说了，对方不满意你的现有价值，怎样办，增值呗。当然了或许你猎奇个人价值究竟是指什么价值，我珍宝你很简略：
物质价值——作业才能和经济实力；情感价值——你给与对方的爱；心情价值——能够让对方感到高兴；性价值——杰出的外形和体魄。
这些价值每一个都做到高峰的确强人所难，可是你至少要挑选两个或许两个以上去深化提高，我不论你是展现作业成果仍是展现你爱她有多深，总归你需求在这几个方面下功夫，只要这样，你才有资历去谈拯救。
别老觉得说拯救就不需求支付不需求出资了，你要是有这种“白嫖”心态那我主张你仍是算了，你拯救不了，不必浪费时刻了。
二、藕断丝连型
|谈天内容：
●谈天总是有一搭没一搭，你说个论题他也回，但总是“嗯”“啊”“好”，相对来说比较唐塞
●偶然会自动跟你聊一些曾经，“我记住曾经咱们总去的那家川菜馆特别好吃”，但当你热心回应的时分，他会说“没什么忽然想到了，我要去忙了”，立马给你泼一盆冷水
●有时需求你的协助，“在吗帮个忙呗”，帮了之后会礼貌道谢，仅限线上道谢，你要约他吃饭，对方马上消失
……
|对应状况：
如果说在复联进程中对方是上面这种状况，那八成他是真把你当成朋友看了，至少在心情上他是十分镇定和自我克制的，他不会过多的跟你去谈论爱情问题，也不会干与你的私日子，由于他觉得你们现在这种联络不适合议论这种问题。
这个时分遍及他会有两个心态：
1. 做朋友比做恋人更适宜
首要能够必定的是，你们之间必定不存在某些原则上的抵触，不然对方也不会赞同持续和你坚持朋友的联络。那么为什么他会觉得朋友比恋人更适合你们现在的人物联络呢？八成仍是我上面说到的价值问题。
说白了跟你交流是舒畅的、能够持续的，可是你的价值不足以让你们这段联络晋级，不足以说感动他从头跟你树立一个密切链接。
2. 把你当备胎了
这一点应该很好了解吧，便是跟你分手后暂时没有更好的往来目标，或许出于振作啊无聊啊或许说之前的爱情惯性啊种种原因吧，把你当成了现阶段的备胎，一旦有价值感更高的目标呈现，对方会坚决果断的回身脱离。所以说备胎这种事，归根到底也是价值不到位形成的。
|处理思路：
不论是把你当朋友仍是把你当备胎，你想打破这层爱情屏障，进行爱情晋级，提高价值势在必行，具体操作能够参阅上一部分我说的内容，这儿我就不再重复了。
仅有要给咱们提个醒的是，有这么一部分人吧，他把你当备胎，一开端就没想过给你转正的或许性。了解我什么意思吗。他其实便是想和你坚持一个身体上的“备胎联络”。这种状况我觉得你就要稳重考虑一下，你还要不要拯救这段联络，还有没有这个必要。
当然了每个人都有自由挑选的权力，我在这儿呢也不想过多的干与咱们，可是我在这个职业这么多年，见过的情感问题也不少，仍是说想给咱们提个醒吧，你充沛具有拯救联络的权力，但条件是这段爱情真的值得你去拯救。
三、忽然袭击型
|谈天内容：
●很长时刻不联络了，忽然找你谈天，“最近怎样样啊，好久不见过得还好吗”
●聊着聊着忽然就消失了，隔个十天半个月又从头上线，而且如同什么事都没有产生，持续跟你聊一些无关痛痒的论题
●当你问对方为什么忽然联络你时，对方八成会回“没事啊，随意聊聊”“怎样，分手了就不能联络了？”
……
|对应状况：
首要先说一下，这种类型的复联不同于前两种状况，它一般会产生在两个人分手了很长一段时刻之后，而且是对方自动复联你。当然这个时分很有或许你现已开端了自己的新日子。这种状况其实也能够分为两个状况：
1. 心血来潮，暂无复合倾向
对方或许也不是想跟你复合，朴实便是忽然想到了有你这么一个人的存在，所以想知道你现在过得好不好，究竟你们之前有过一段爱情，人嘛，无聊的时分心血来潮，也很正常。
2. 情感触挫，重燃复合愿望
和心血来潮相反，对方跟你分手后或许阅历了其它的爱情，可是并不顺畅，或许说一向坚持独身，一向找不到更好的另一半，开端思念你曾经的好，这个时分他挑选跟你复联，其实想抱有想要复合的这种志愿的。
可是长时刻的不联络，包含一些自负上的感触、他对你的调查和打听等等吧，或许让他没办法直白的把想复合说出口。
|处理思路：
这种类型的处理思路相对来说就简略许多了，由于自动权彻底在你手里了，究竟现已分开了一段时刻了，你自己或许也有了新日子了，或许也存在着你不想拯救的状况了。
可是如果说你也想给互相一个从头开端的时机，那么我主张你能够先从舒适区衬托开端。为什么呢？由于其实你们中心有一段阅历是脱节的，两个人改变了多少其实是需求一个了解的进程的。
那么在这个进程中呢，就能够先把舒适区建起来，比方说谈天进程中多向他传递一些正面心情啊，然后日常的朋友圈能够让他多了解你现在的日子现状啊等等，便是相当于渐渐的培育他对你的一个依靠和信赖，再加上自身他自己关于曩昔的一个夸姣思念，复合也就瓜熟蒂落了。
怎样说呢，我仍是那句话，便是每个人都期望自己的爱情是幸福美满的，可是爱是需求才能的，这个才能便是你能让对方也爱你。所以说，拯救中不要总是你觉得，你要多想想他觉得，成功辨认对方的潜台词，能让你少走许多弯路。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或谈论咨询。