郁闷症的首要表现是爱好减退，外交畏缩，失眠，自感精力下降，严峻时还有自杀的想法。
那么初中生的郁闷首要来自于家庭和学业这两方面。
比方爸爸妈妈要求严厉，只重视成果忽视孩子心里，校园也是按成果把学生分红三六九等，他自己又不知道该怎样应对心里的抵触，一朝一夕就郁闷了。
人焦虑久了今后也会郁闷，由于焦虑是耗能的，能量越来越低今后，会觉得做什么都没有爱好，于是就郁闷了。
所以这是每一位家长和教师需求留意的，假如教育连命都没了，那这就不是好的教育，是要命的教育。
怎么样给孩子减压，家长需求做什么，网上有十分多的办法供参阅，总归便是家长不要把教育的职责彻底推给教师，去诚心关怀孩子心里的高兴，而不该该是那些成果。
培育孩子健康的心态，开畅的性情，旺盛的求知欲，生动的外交才能，这些远比成果更重要。