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团体心理辅导活动方案[初中生团体心理辅导活动方案]

2021-11-09 02:03:10青少年心理151

在社会中,具有心思困扰的人十分多,而真实从事心思咨询、心思医治的人数量较少,无法满意心思服务的需求。也便是说,每个具有心思困扰的人都由一位心思咨询师来服务是不大实际的,于是乎,就需要运用到一对多的“心思服务”——集体教导。集体教导,指运用心思学常识(集体动力学的常识和技术),由受过专业练习的带领者帮忙集体成员,以树立正确的认知观念和健康的情绪行为的专业作业(浅显了解,便是有多个“来访者”的“心思咨询”)。

集体教导有几个特色:一、影响力大,参加的每一个成员都可以遭到多个影响源(其他成员)的影响,成员在团辅的过程中互相支撑、群策群力、一起探寻解决问题的办法(但有一些人不适合团辅,如自我中心的人、自我关闭的人,且在团辅中,或许某些个体差异会难以照料周全);二、团辅效率高,相关于1对1的心思咨询,团辅可以在平等时间内给予更多的人生长(但团辅对带领者的要求也很高);三、团辅的后续作用很好,团辅关于人际关系习惯不良的人群最为适用,在集体中,每个人都互不相识,可以自由地探寻新的人际往来形式,并将在团辅中取得的技术运用到实际日子中。

团辅可分为生长性团辅、练习性团辅、医治性团辅和自助性团辅。生长性团辅的首要意图是经过集体成员自动参加、表达自我,以完成自我生长和自我完善,它可以给成员供给自我探求的时机、供给在改动剧烈的年代里再学习的时机、与陌生人往来的时机。练习性团辅,首要是给成员供给一个实验室,协助成员学习新行为,改动不习惯的行为,并经过联络使得学到的新行为得到稳固。医治性集体往往存在于医院,由医师带领,纠正反常行为或是改动成员人格结构以使他们恢复。自助性集体教导是有一起特色的人树立的一个支撑体系,这个体系协助人们反抗心思严重和压力,为成员供给改动自己日子的动力。

自助性集体在美国很常见(可参照一些美剧),如AA(嗜酒者互戒协会),集合酗酒者或从前的酗酒者,互相互相供给支撑、交流经历、互相鼓舞,以协助成员改掉酒瘾,恢复健康。在美剧《This is us》中,也有呈现过集体的身影,凯特(特别肥壮的那位)参加过瘦身集体,里面的成员定时聚在一起,倾吐自己在瘦身中遇到的波折,互相给予鼓舞和安慰……在咱们国家,这样的集体还比较罕见,在社区里,社工会组织展开相似的活动(小组作业),在社会上,集体一般是由有经历的带领者带领,多为收费集体。

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