青少年心理变化阶段可以分为以下几个阶段：1.身体变化期：这个阶段通常开始于11-14岁，是青春期的开始。
在这个阶段，青少年经历着身体上的快速变化，包括生长和性征的发育。
这个阶段的心理变化表现为对自己身体的关注，对自己的外貌和形象的重视，以及对性的好奇和探索。
2.自我意识阶段：这个阶段通常在14-18岁之间，青少年开始对自己的身份和角色进行思考和探索。
他们开始思考自己是谁，他们想成为什么样的人，以及他们如何与他人相处。
这个阶段的心理变化表现为自我意识的增强，对自己的价值观和信仰的探索，以及对社会和政治问题的关注。
3.自我认同阶段：这个阶段通常在18-21岁之间，青少年开始建立自己的身份和角色，并开始承担成年人的责任。
他们开始思考自己的职业和未来，并开始独立地思考和做出决策。
这个阶段的心理变化表现为自我认同的建立，对自己的目标和梦想的追求，以及对成为独立的成年人的渴望。
以上三个阶段是青少年心理变化的主要阶段，每个阶段都有其独特的心理变化表现和需求。
了解这些阶段可以帮助家长和教育者更好地理解和支持青少年的成长和发展。