为加强青少年心理健康预防，我们应该采取以下措施：1. 提高家长和老师的心理健康意识。
家长和老师是青少年成长过程中最重要的人物，他们的心理健康状况会直接影响到青少年的心理健康。
因此，我们应该加强家长和老师的心理健康教育，提高他们的心理健康意识，让他们能够更好地了解青少年的心理需求，并给予适当的支持和帮助。
2. 加强学校心理健康教育。
学校应该把心理健康教育纳入课程体系，让学生了解心理健康知识并学会维护自己的心理健康。
此外，学校应该建立心理健康咨询机制，为学生提供心理咨询服务和心理治疗支持。
3. 推广心理健康科普知识。
我们应该通过各种渠道，如媒体、互联网等，向青少年普及心理健康科普知识，让他们了解心理问题的常见症状、处理方式等，并鼓励他们在遇到问题时及时寻求帮助。
4. 加强社会心理健康服务。
社会应该提供更多的心理健康服务，如心理咨询、心理治疗等，为有需要的人提供支持和帮助。
政府也应该加大对心理健康领域的投入，建立更多的心理健康机构，提供更多的心理健康服务。
5. 建立健康的生活方式。
青少年应该养成健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，这些健康的生活习惯有助于维护身体和心理的健康。
总之，加强青少年心理健康预防需要全社会的共同努力，只有通过多方合作，才能为青少年的心理健康保驾护航。