社会竞争与学业压力
在当今社会中，青少年面临的心理压力越来越大，其中一个主要原因是社会竞争与学业压力的增加。尤其是在发达国家的大城市中，孩子们要面对的学业竞争和考试压力非常巨大，不少家长为了让自己的孩子在竞争中占据优势，不遗余力地深陷于种种培训班、补习班和各种考试辅导班中。这无疑会给孩子们带来很大的心理压力。
家庭矛盾与经济拮据
青少年心理压力的外在原因还包括家庭矛盾和经济拮据。对于一些家庭而言，生活中的种种困难和不顺心往往会对孩子们产生很大的负面影响。如果父母经常因为各种原因发生争吵和冲突，这就会让青少年感受到强烈的焦虑和恐惧。与此同时，一些青少年因为经济条件限制，往往无法享受到好的教育资源和生活条件，也会让他们感到很沮丧和无助。
政治形势和社会环境
另外，政治形势和社会环境也是外在原因之一。在一些国家或地区，政治和社会状况不稳定，这会带来很多不安全和危险因素。例如，恐怖袭击、战争和内乱等事件都会给青少年带来很大的心理压力和恐惧。同样地，一些社会问题如犯罪、腐败、贫富差距等也会让青少年产生很大的不安和疑虑。
社交关系和心理健康
青少年心理压力的外在原因还包括社交关系和心理健康。与人交往是人类天性的一部分，但对一些青少年来说，社交能力和社交关系却是略显困难的事情。他们可能有社交恐惧症、自卑、抑郁等问题，这会导致他们不敢与人交流，不敢表达自己的想法和感受。在这样的情况下，他们会感到孤独和失落。
总之，青少年面临的心理压力来自于内在和外在的因素，尤其是外在因素给他们带来的压力可能更加强烈和坚挺。我们需要更多地关注青少年的心理健康，为他们创造一个良好的成长环境。