懒惰的孩子怎样激励和激发动力是许多家长面临的挑战，很多时候，孩子似乎对学习和生活中的事情缺乏兴趣，造成这种状况的原因有很多，有些孩子可能是因为缺乏自信，有些则可能由于对任务的畏惧，关键在于如何找到适合他们的方法。
给予孩子自由选择的空间是一个不错的办法，孩子面对的任务如果过于单调，容易让他们失去兴趣，允许孩子选择他们喜欢的科目或活动，能够为他们带来新的乐趣，学习的动力也会随之增加，选择权让孩子感到自己被尊重，这样他们更愿意主动参与。
建立明确的目标是另一种有效的方法，许多孩子在面对繁重的课业时，会感到无所适从，如果把大的目标拆分成小的可实现的短期目标，孩子会更有成就感，成功完成一个小目标后，孩子容易产生持续的动力，逐步积累自信心与满足感，目标感能够激发他们内心的潜力。
提供积极的反馈至关重要，许多孩子在努力之后，特别希望得到父母的鼓励与认可，不吝啬赞美，适时的反馈能够让孩子更清楚自己的努力得到了重视，当孩子完成任务，无论大小，都应给予积极的评价，哪怕是一句“你做得很好”，都能像阳光一样照亮他们的心灵，鼓励他们继续前行。
营造友好的学习环境也是关键，孩子在一个舒适愉悦的环境中，学习的积极性会显著提升，试着让学习空间充满色彩与创意，通过装饰和布置，创造一个让孩子感到放松与愉快的氛围，学习不再是负担，而是每个孩子心灵成长的一部分，环境对情绪的影响不容小觑，快乐的环境能带来快乐的心情。
引导孩子培养兴趣是一项长期但是值得的投资，尝试从他们的具体兴趣出发，结合学习内容，将兴趣与课业结合，或者通过外出活动增加趣味，做实验、参加运动、接触艺术，兴趣能够有效吸引孩子的注意力，使他们更专注，从而激发出学习的动力。
适度的竞争也能成为激励孩子的一种方式，许多孩子在竞争环境中表现得尤为突出，可以适当地设置一些竞赛，比如家庭作业的完成速度、阅读书籍的数量，或是在某个领域的成就，这种刺激有助于孩子的参与感，孩子在与他人并肩竞技时，感受到的力量会促进他们的积极性。
家长以身作则亦是不可忽视的一点，孩子往往是模仿父母的行为，父母如果展现出积极向上的态度，对工作的热情以及对生活的热爱，都能成为孩子的榜样，潜移默化中激励孩子，孩子看到父母的努力，也自然会希望有所作为。
保持适当的期待是促进孩子积极性的另一个要素，父母的期望过高可能会给孩子带来压力，过低则可能让孩子失去挑战的动力，找到一个合适的平衡点，既能给予孩子足够的空间去探索、去倾听自己的心声，又能让他们在期待中不断努力，做到这一点，家长的引导不可或缺。
解放孩子的思维，鼓励他们在学习的过程中，提出问题与质疑，哪怕是再简单的问题，都要认真倾听，帮助孩子建立探究精神，这样能够让他们更加乐于分享自己的想法，培养自我学习的习惯，逐渐形成内在的动力，从而在未来的学习生活中，能够主动寻求答案。
负责任的挫败感也有助于激励儿童，遭遇失败是成长的一部分，适度的失败教会孩子在竞争中寻找突破与解决方法，当孩子经历一些挫折，帮助他们分析问题，寻找应对之策，学会从失败中汲取经验，难以承受的压力反而可能让他们更加坚定前行的决心。
善用游戏和趣味性学习，也是激励孩子的良方，通过游戏的形式进行学习，不仅能够让学习充满乐趣，还能培养孩子的思维能力和动手能力，让孩子在轻松愉快的氛围中获取知识，乐在其中。