电子游戏在现代社会中越来越普遍，许多家庭都能在孩子的生活中看到电子游戏的身影。然而，这些看似无害的娱乐方式，实际上可能给儿童带来许多负面影响。沉迷于电子游戏可能导致孩子在学习、社交及身心健康等方面出现问题。
课业的问题自然是首当其冲，许多孩子在长时间的游戏中，经常忽视学业，无法完成家庭作业，考试成绩也可能下降。家长与教师往往会面临如何让孩子回归课堂的困境，特别是当电子游戏成为他们生活中的主要兴趣时，学习就被排到了次要的位置。在学校里，老师也常常会发现一些学生对课堂内容缺乏兴趣，甚至在课堂上思维游离，因为他们的心思早已飞向了游戏的世界。
社交能力的缺乏也是电子游戏带来的负面效果之一。许多孩子在虚拟世界中与他人互动，却在现实生活中感到孤独。面对面交流的能力逐渐减弱，朋友关系也变得脆弱。电子游戏往往使孩子们形成一个封闭的圈子，在线交友的便利反而让他们忽视了现实中的人际关系，尤其是与父母、同学之间的交流。这种缺乏真实社交的经验，可能导致孩子在成长过程中出现性格上的严重问题，例如焦虑、自卑等。
不仅仅是社交，孩子的身体健康同样受到了电子游戏的影响。长时间坐在电脑前或者握着手柄，缺乏运动的状态增加了肥胖和相关疾病的风险。研究显示，儿童的身体素质逐年下降，而这一现象的背后，与电子游戏的普及有着直接的联系。虽然运动可以帮助孩子们释放能量，增强体魄，但一旦他们沉迷于虚拟世界，便可能错失锻炼的机会，身体健康自然大打折扣。
还有心理健康方面的问题，长期沉迷于电子游戏的孩子往往会遭遇情绪管理的困扰。他们可能会因游戏中的失利、竞争压力而变得焦虑，容易产生挫败感。这种负面情绪有时会通过暴力行为表现出来，甚至在个别情况下，引发模仿游戏中的暴力行为，导致家庭和社会的不安。对于心理健康的影响，家长与社会更应给予重视，以便及时发现问题，并采取有效的干预措施。
再者，电子游戏中的虚拟内容，尤其是一些描绘暴力、色情等不健康内容的游戏，往往对孩子的思想产生潜移默化的影响。这不仅改变了他们的价值观，也可能使他们对现实世界的认知产生偏差。暴力内容的频繁接触，可能使孩子对暴力行为产生麻木，失去对是非的判断，这对于他们未来的发展是极其不利的。
一些研究还表明，过量玩游戏的孩子睡眠质量较差，无法保持充足的休息状态，进一步影响学习和生活。熬夜打游戏的现象屡见不鲜，孩子们为了继续游戏，而牺牲了必要的睡眠时间，导致身体机能下降，情绪波动加大，影响日常生活的方方面面。
电子游戏的危害似乎已经成为一个不争的事实，家长在孩子的游戏时间上需要做好合理的控制和引导，必要时还需进行适当的干预，帮助孩子们认识到游戏与现实的区别，以及科技带来的便利与潜在的危害之间的平衡，让电子游戏成为一种适度的娱乐，而不是生活的主宰。教育工作者也需在课堂上加强对学生的引导，帮助他们建立健康的生活方式与价值观，培养他们在不同环境中适应生活的能力。