青少年心理健康预防问题
青少年时期是人们成长发展中一个非常关键的阶段。心理健康问题对青少年的影响会在未来的人生中造成严重的负面影响，所以预防心理健康问题非常重要。以下是几个预防心理健康问题的重要策略。
提供心理卫生教育
青少年在学校里需要接受心理卫生教育，以便他们能够正视和自我了解自己的心理状况。学校教育可以涵盖与学业和个人生活紧密相关的各种关键问题，例如睡眠管理、应对焦虑和压力、解决问题和决策等等。提供心理卫生教育的同时，家长同样也要关注自己孩子的心理健康。为了更有效预防心理健康问题，他们可以参加与青少年心理健康有关的研讨会或通过互联网获取更多相关信息，并以此指导家庭教育。
建立健康的家庭环境
青少年的家庭环境对塑造他们的个性与心理有着极其重要的影响，他们的成长发展则很大程度上受制于家庭环境的质量。建立一个稳定、关爱、支持、理解与和谐的家庭环境相较于其他任何手段都更有助于青少年发展健康，预防抑郁、自杀、吸毒等不良行为。家长在给孩子的教育当中更多地注重与孩子的健康沟通，并鼓励他们表达，同时也要得到孩子的信任与理解，这样他们才会更加容易向父母展示自己的需求。
鼓励健康生活方式
青少年的生活方式如睡眠、饮食、体育活动等都极大程度地影响到他们的身心健康，也影响到他们未来的成长发展。家长与学校应该鼓励和促进青少年走向健康生活，包括健康饮食、规律的锻炼、合理利用娱乐活动、保持身体卫生等。这样的一个健康的生活方式将有助于他们塑造积极向上的个性，更好地防止患上心理问题。同时，了解青少年的未来发展预期和人际关系也是关键。
尽早干预并提供支持
尽早干预是预防心理问题的关键，如果青少年出现了严重心理问题的初期症状，例如焦虑和抑郁，在这种情况下，及时寻求专业人员的帮助并提供支持就非常重要。在中国，普及心理卫生知识的咨询师的数量非常有限，部分教师和家长可以接受必要的心理健康培训，尤其在学校和家庭环境中，对心理健康普及和干预有着举足轻重的作用。如果出现心理问题，青少年应找到值得信赖的人与之沟通。