青少年期是人类一生中最重要、最具转折点意义的发展时期，因此，青少年期的心理问题也十分值得关注。在过去的几十年里，青少年的心理问题数量呈现出明显的上升趋势。一些心理问题早期的征兆可能被低估或被忽略，这可能导致问题加剧，给青少年带来无穷的痛苦。本文将探讨一些影响青少年的心理问题，以及这些问题的征兆和如何预防。
焦虑
焦虑是青少年最常见的心理问题之一。青少年往往面临着大量的学习任务、社交活动、家庭压力等等，这些都可能引起他们的焦虑情绪。表现为：担心、不安、情绪波动大、睡眠质量下降等。 学校可以通过开放的沟通方式，鼓励学生多与老师、同学交流，集中精力解决问题。
抑郁
面对压力和挫折，青少年可能会陷入沮丧和抑郁情绪。朋辈间的欺凌和排斥，家庭成员的离世或离开，考试不理想，都可能引起抑郁情绪。表现为：情绪低落、失眠、食欲改变、学习成绩下降等。学校和家长应该关注孩子的情绪变化，通过顾问和治疗帮助孩子恢复精神健康。
注意力缺陷/多动障碍
注意力缺陷/多动障碍(ADHD)是一个可以影响儿童和青少年的神经行为疾病。注意力不集中，不能完成任务以及行为普遍过于活泼和冲动。表现为：无法坚定目标完成单个任务，较难集中注意力，缺乏组织能力等。 学校可以通过通知教师和老师，根据学生的不同能力，量身设计促进学习和良好行为的计划。
自闭症
自闭症是一种神经发育疾病，表现为社交交往障碍、语言缺陷、重复行为等。许多自闭症儿童仅仅交流和玩耍于特别感兴趣的事物上面，这会导致他们被视为孤立和不合群。学校应该设立特种教育组建班级，为自闭症儿童提供合适的帮助。
结语
总之，在青少年期间，青少年可能会面临着许多不同的心理挑战。如果这些问题没有得到及时的关注和治疗，它们很可能会对青少年的健康、学习和个人成长产生不可挽回的影响。我们应该积极关注青少年的心理健康，制定个性化的计划，帮助他们在这个关键时期度过。