建立良好的互信关系是改善父母与孩子关系的关键。
以下是一些可供参考的建议：1. 倾听和尊重父母应该倾听孩子的想法和感受，尊重他们的独立性和个性特点。
不要总是强加自己的想法和意见，要给孩子足够的空间去表达自己。
同时，孩子也应该尊重父母的意见和决定，理解他们的角度和考虑。
2. 共同参与父母和孩子应该共同参与家庭事务，比如家务、购物、出行等等，让孩子感受到自己的重要性和责任感。
同时，父母也可以利用这些机会和孩子建立更多的联系，了解他们的喜好、兴趣和需求。
3. 理性沟通父母和孩子之间的沟通应该是理性和平等的，不要用情绪和暴力来解决问题。
如果有分歧和矛盾，应该坐下来好好谈一谈，找到解决问题的最佳途径，以达到和谐的家庭氛围。
4. 给予支持和鼓励父母应该给予孩子足够的支持和鼓励，让他们保持积极向上的心态。
无论是学习、生活还是其他方面，父母都应该给予孩子适当的帮助和指导，让他们感受到自己的存在和价值。
5. 尊重孩子的隐私孩子也有自己的隐私和个人空间，父母应该尊重孩子的隐私，不要过度干涉他们的生活和行动。
同时，也要教育孩子保护自己的隐私和安全，避免不必要的风险和危险。
总之，改善父母与孩子的关系需要双方的努力和理解，建立良好的互信和沟通机制。
只有这样，才能创造一个和谐、温馨的家庭环境，让孩子健康成长。