孩子叛逆期与父母关系恶劣，这是很多家长都会遇到的问题。
孩子在青春期时会经历生理、心理等诸多变化，而这些变化往往会导致孩子的情绪波动较大，行为表现也会出现很多问题，比如自闭、逆反、叛逆等。
在这个时期，孩子与父母的关系往往会出现矛盾和冲突，这对于家庭和谐和孩子的成长都是不利的。
首先，父母要了解孩子的心理变化。
孩子在青春期时，身体会发生很大的变化，这会对孩子的心理产生影响。
孩子会觉得自己的体型、声音等方面与别人不同，这会导致他们的自卑感增强。
此外，孩子在这个时期也会开始探索自己的独立性，他们渴望自己的空间和自主权，希望得到他人的认同和尊重。
因此，父母在与孩子交流时，要多了解孩子的想法和感受，要尊重孩子的选择和决定，不要过于干涉孩子的生活。
其次，父母要建立良好的沟通渠道。
在孩子叛逆期，父母与孩子之间的沟通往往出现问题。
孩子可能会抵触父母的教育方式，拒绝听从父母的意见。
而父母也可能会过于强调自己的权威，不愿意听取孩子的意见。
这样的情况会导致父母与孩子的关系越来越疏远。
因此，父母要学会倾听孩子的想法和感受，要尊重孩子的意见，同时也要向孩子讲明自己的观点和意见。
建立良好的沟通渠道，能够让父母和孩子之间的关系更加和谐。
然而，父母也需要保持自己的耐心和冷静。
在孩子叛逆期，父母往往会面临孩子的不理解和抵抗。
这时候，父母要保持冷静，不要轻易发脾气或者动怒。
父母的情绪会对孩子产生影响，如果父母情绪失控，会让孩子更加叛逆和不服管教。
因此，父母要学会保持镇静，理性地解决问题，不要让情绪左右自己的决策和行动。
此外，父母也要给孩子足够的关爱和支持。
在孩子叛逆期，孩子往往会感到孤独和失落。
此时，父母要给予孩子足够的关爱和支持，让孩子感受到家庭的温暖和安全。
父母可以与孩子一起做一些事情，比如看电影、玩游戏等，让孩子感受到父母的陪伴和关心。
同时也要给孩子足够的自由和空间，让孩子有机会自由地发挥自己的想象力和创造力。
总之，孩子叛逆期与父母关系恶劣，这是很多家庭都会遇到的问题。
父母要了解孩子的心理变化，建立良好的沟通渠道，保持耐心和冷静，同时也要给孩子足够的关爱和支持。
只有这样，才能让孩子度过叛逆期，健康成长。