建立父母与孩子良好的关系，需要从以下几个方面入手：1. 建立良好的沟通渠道父母和孩子之间的沟通非常重要，可以帮助双方更好地理解对方的想法和需求。
父母应该积极倾听孩子的意见和想法，给予他们充分的表达自己的机会。
同时，父母也应该向孩子传达自己的想法和期望，让孩子更好地理解父母的行为和决策。
2. 培养互相尊重的态度父母和孩子应该互相尊重，避免使用侮辱性语言或动作。
父母应该尊重孩子的隐私和自由，同时也应该要求孩子尊重父母的决策和规定。
双方互相尊重，才能建立起真正的信任和亲密关系。
3. 培养共同的兴趣爱好父母和孩子可以一起参加各种活动，如看电影、做手工、旅游等，培养共同的兴趣爱好。
这样可以增进彼此之间的情感交流和互动，促进双方的感情亲密度。
4. 给予孩子适当的自由和责任孩子需要逐渐学会独立和自理，父母应该给予他们一定的自由和责任。
这样可以让孩子体会到自己的能力和责任，并逐渐成长为独立自主的人。
同时，父母也需要适时地给予孩子指导和帮助，让孩子更好地理解自己的责任和义务。
5. 给予充分的关注和关爱孩子需要父母的关注和关爱，父母应该尽可能地给予他们充分的关注和关爱。
这样可以让孩子感受到父母的温暖和关怀，增强他们的自信和自尊心。
同时，父母也需要适时地给予孩子表扬和鼓励，让孩子更加努力地成长和学习。