了解抗拒心理的根源
8岁女孩在心理发展阶段正处于一个重要的时期，面对社会环境的变化和自我意识的形成，她们可能会对上学产生抗拒心理。这种抗拒情绪可能源于多种因素，如学校环境的陌生、与同龄人的关系、学习压力，甚至是家庭环境的变化。在了解抗拒心理的根源时，父母和教师应该抱有包容和理解的态度，试图从女孩的角度去感受和理解她的情绪。
建立良好的沟通渠道
与孩子建立开放的沟通渠道是应对她们抗拒上学的第一步。父母可以选择一个轻松的场合，询问女儿为何不想上学。可以通过问一些开放性的问题，鼓励孩子表达自己的感受，比如“今天学校里发生了什么让你不开心的事情？”通过有效的倾听，父母能更好地理解孩子的想法，从而提供有效的支持。
尊重孩子的情绪反应
女孩的情绪反应可能是由于多种原因造成的，有时情绪本身就是一种重要的信号。父母和教师不应一味地压制孩子的情绪，而是要尊重她们的感受。在孩子表达不想上学的情绪时，能够给予充分的关注和理解，可以帮助孩子更好地处理自己的情绪。在这样的氛围中，孩子也更可能表现出更积极的情绪。
分析学校环境的影响
学校环境的变化常常会导致孩子产生不安和抗拒心理。如果孩子最近换了学校或者班级，可能会对新环境感到不适。父母可以与老师进行沟通，了解学校的具体情况，并积极引导孩子适应新环境。陪伴孩子参观校园、认识新同学、了解课程内容，能够有效减少她们对上学的排斥感。
强化积极的学习体验
父母可以通过创造积极的学习体验来帮助孩子消除对上学的恐惧感。在家中，设置一个温馨和舒适的学习角落，鼓励孩子在家完成作业时，给与额外的鼓励和夸奖。同时，可以与孩子一起参与一些学习活动，例如实验、阅读有趣的书籍或观看科普节目，使她们感受到学习的乐趣。
与老师协作
在应对孩子的抗拒心理时，学校教育工作者的支持也是必不可少的。父母可以与孩子的班主任进行沟通，了解孩子在学校的表现与社交情况，同时共同制定相关措施，帮助孩子更好地适应学习环境。通过家庭与学校的良好配合，能够增加孩子的安全感，使她们在学校中感到被支持和关心。
积极参与课外活动
课外活动有助于孩子们建立自信心和社交能力。父母可以鼓励女儿参与自己感兴趣的运动、艺术或科技活动，让她们在这些活动中结识新朋友，增加对上学的认同感和归属感。通过成功的经历，孩子能够更好地看待学校生活，减少对上学的抗拒心理。
逐步适应的方法
针对抗拒上学的情况，逐步适应的方法是一种有效的策略。父母可以设定一个短期目标，比如最初带孩子去校门口徘徊，逐步引导她进入校园，直到她能够自信地走进教室。通过这样的方式，孩子能够在不感到任何压力的情况下，锻炼适应能力，减少对上学的抗拒情绪。
提倡情绪表达与管理
教导孩子如何表达和管理自己的情绪也是克服上学抗拒心理的重要一环。可以通过绘画、文字记录或与朋友倾诉的方式，帮助孩子释放内心的情绪。同时，引导孩子学习情绪管理的方法，比如深呼吸和冥想，以应对负面情绪，培养良好的心理素质，有助于她们在学校中更好地适应。
给予孩子主动权
在合适的范围内，给予孩子一些选择的自由能够激发她们的积极性，例如选择自己想学的课程、参加的活动等。这样不仅能提升孩子的自我掌控感，也能增强孩子对学校生活的积极态度。当她们感受到自己在生活中有了更大的自主权时，对上学的抵触情绪自然会有所减轻。