网瘾的心理根源在数字化时代，互联网带来了前所未有的便利，但同时也催生了各种心理问题。其中，网瘾成为困扰众多青少年与成人的重要议题。网瘾不仅涉及到社交、娱乐等方面的过度依赖，还可能涉及情感、认知和行为等多重心理因素。要有效戒网瘾，首先需要理解其背后的心理根源。心理依赖与...