理解情绪低落的根源青少年情绪低落是一个普遍现象，往往与多种因素相关，包括生理变化、学业压力、人际关系等。在这一阶段，青少年正处于身份认同的探索期，对自我价值的感知极为敏感。比如，他们可能因为学业的竞争、同伴的排斥或未来的不确定性而感到焦虑。这些情绪如果得不到及时的理解和...