心理解压的重要性在现代社会中，压力似乎无处不在。无论是工作竞争、家庭责任还是人际关系，都可能造成心理负担。长时间的心理压力不仅影响个人的情绪和精神状态，还有可能导致身体健康问题。因此，心理解压成为了当代人不可忽视的课题。在众多解压方法中，催眠作为一种古老却又新兴的心理疗...