认识手机依赖的危害首先，了解手机依赖对青少年的危害是非常重要的。过度使用手机会导致缺乏沟通技巧、社交障碍、注意力不集中以及身体健康问题。青少年的大脑处于发育阶段，长时间依赖手机会对大脑发育产生负面影响，因此需要认真对待这个问题。建立...