在数字时代，青少年接触网络的机会日益增多，网络已成为他们日常生活的重要组成部分。然而，随之而来的是网瘾问题，这对青少年的心理健康和社会发展产生了深远影响。合理有效的干预方法对于帮助青少年摆脱网瘾至关重要。在本篇文章中，我们将探讨几个心理干预方法，以帮助那些面临网瘾困扰的青...